了凡四訓中說：「命自我立，福自我求。」
命運，靠自己雙手創立，福份，靠自己努力追求。
這樣，才能一往無前，學會自愈，去創造更多的美好。
人都會經歷低谷時刻，唯有時時刻刻心懷希望，才能爭取一絲生機。
也只有靠自己不斷自愈，才能真正收穫救贖，去尋找屬於自己的生命光彩。
作家劉亮程曾說過：「落在一個人一生中的雪，我們不能全部看見。每個人都在自己的生命中，孤獨地過冬。」
有的時候，我們莫名其妙就遭遇到了暴風雨，在這個時候，無論如何懊惱、悔恨、恐懼、糾結都無濟於事。
唯有勇敢地穿過暴風雨，哪怕受傷，也要靠自己治癒，才能更快地得到療愈，然後你便不再是那個原來的自己。
當下的自己，一定是更好、更強的自己。
永遠記住，苦難可以壓倒一個人，卻壓不垮一顆強者的心。
你若不放棄自己，你若時時刻刻自愈一切，那麼命運絕不會虧待你。
這個世界，沒有不帶傷的人
楊絳先生說：「隨着日子往前走。這個世界上沒有不帶傷的人，無論什麼時候，你都要相信，真正治癒你的，只有自己。」
人生，既然受傷是不可避免的，那就讓自己學會一種強大的自愈力。
秦嶺淮河以南有長着一種植物叫馬尾松，平時沒有遇到外物侵襲的時候，它的樹幹光滑。
可是，一旦受傷之後，馬尾松就會迅速分泌出松脂來包裹傷口，防止病菌大舉入侵，也可以迅速修復傷口。
人也應該如此，不光要學會自保，更要學會自愈。
唯有善於自愈，才能在受傷的時候，不至於停留在痛苦裡那麼久，也不會就此沉淪，或是變得迷茫和痛苦。
卡羅爾·史密斯曾說：「痛苦是生命的一部分，也是癒合的一部分。」
很多時候，我們唯有真實地體驗到痛苦的滋味，然後才能坦然而勇敢地走過生命里的所有暗礁和險灘。
如此，從容淡定地在人生苦短的歲月里，慢慢地描繪出屬於自己的人生風景。
汪曾祺在《人間草木》寫道：我念的經，只有四個字「人生苦短」。因為這苦和短，我馬不停蹄，一意孤行。
的確，生命的底色是苦，是孤獨，是無常，但是一個人若是變得足夠豁達，活得足夠勇敢，也活得足夠從容的話。
那麼，一切的苦和難，痛和傷，都會成為你變得更強壯的東西。
就像海明威在《永別了，武器》說過，「生活總是讓我們遍體鱗傷，但到後來，那些受傷的地方，一定會變成我們最強壯的地方。」
生活的美好，不可能是從盯着傷心事盯出來的，而是靠自己一步步地朝着朝陽，然後一點點地走出來。
哪怕生活會讓我們受傷，甚至是遍體鱗傷，但是我們總可以從受傷的地方換一種姿態站起來，然後靠自愈的力量變得愈發強壯，從而讓傷痕的地方也可以長出美麗的花。
扛下去，熬出來
很喜歡一句話：「山海自有歸期，風雨自有相逢，意難平終將和解，萬事終將如意。」
人生境遇無常，但是無論如何，都有三十年河東，三十年河西的真實反照。
如果一個人知道凡事都帶着更低的姿態來對待當下，保持着鬆弛的狀態去創造價值。
那麼，一直這般從容而低調地保持下去的話，那麼生活的苦和累，罪和難，都會成為你自己成長曆程里必須的養料。
時間、歲月、生活能治癒的人，都是願意自愈的人。
生活再苦，人生再難，但是只要自己敢於克服，勇於探索，始終奮鬥，那麼接下來就不會有錯過美好的可能。
因為自己已然在這道人生大題上，做對了選擇。
余華在《文城》裡寫到，人生這道題，怎麼選都會有遺憾，所以，就把心掏出來縫縫補補，一覺醒來又是信心百倍，活着就是要逢山開路，遇水架橋，自渡是能力，渡人是格局，睡前原諒一切，醒來便是重生。
斷尾再生的壁虎，在遇到危險的時候，會及時地折斷自己的尾巴，然後快速逃離危險戰場。
然後，在安全的環境裡躲起來，又不斷地分泌出生長激素重新長出一條新尾巴。
壁虎尚且會為了新生而付出相對應的代價，我們就更應該要有一種承擔、承受的意識，藉此來讓自己平心靜氣，一往無前地拼搏。
如此，面對人生的暴風雨，自己就足以勇敢而自信地面對、扛住。
藉此，日日行，時時練，最終常常做，不斷地克服困難，
格言聯璧·處事類中有言：「日日行，不怕千萬里；常常做，不怕千萬事。」
就像卡羅爾曾感慨地說：「人生，就是一條充滿悲傷的河流，河上的每一天，我們都可能溺水。」
在一切變好之前，我們唯有不斷地自我修行，提升自己，才能慢慢地看穿事物的本質，更加了解自己。
然後，睡得安穩，活得自在，過得從容，每一天都可以從容隨性地自我享用當下人生。
這樣活着，即便接下來也會遇到一條讓人感到悲傷悲哀的河流，但自己的自愈能力，也不會讓自己溺水。
能做到自愈，才能痊癒
楊絳曾說：「無論什麼時候，你都要相信，真正能治癒自己的只有自己。」
深以為然，人這一生，最好的靠山，是自己，最靠譜的人，也是自己。
與其奢望得到別人的幫助、救贖，不如做自己的擺渡人。
如此，就像《蛤蟆先生去看心理醫生》中所說：「再好的心理諮詢，都出於就診者的自願。治癒的過程，都是為了讓你自己找到答案。」
始終相信，沒有治癒不了的傷痛，就沒有過不去的時間。
只要我們願意放下糾結，放寬心胸，放過自己，那麼一切的一切，都不過是心態的襯托。
於是，歲月給了自己輕描淡寫的時光，也可以給到我們閃閃發光的星光。
最終，活得更為自信，從容，自在。
著名殘疾演講家尼克·胡哲曾說：「在挫折面前，大多數人都會停下來，但強者卻會集中精力正面迎戰。」
願你早一點認識自己，了解自己，相信自己，任何面臨任何的傷，都會讓自己積極地面對，勇敢地處理，灑脫地放下。
然後，繼續朝着更加閃閃發光的未來進發。
很多人會把認知覺醒當作一本「心靈雞湯」書，但其實這是錯誤的。其實這本書的內容非常深奧，而且作者在前言就告訴我們，除非我們去實踐書裡的觀點，否則將沒有任何效果。
所以說，這本書是真正教你如何提高情商，思維，擺脫負能量，探究人性的指引！
認知覺醒有資深書評人說：「看完這本書，像被人當頭棒喝，也像忽然淋了場雨，瞬間清醒了過來。」其實，書籍作者周嶺是和你我一樣的普通人，曾有着和你我一樣的困惑與絕望。
他通過覺醒認知走出困頓的方法，可以說，適用於每個迷茫無助的普通人，在書裡，周嶺不止一次寫道：
認知覺醒，是自我改變的原動力，也是造成人與人差距的根源。
眼下的時代，人只有激活思維，打開心智，才不會被淘汰出局。
周嶺曾在網上開通了問答專欄，做過一段時間的「成長諮詢師」。每當被問及如何擺脫眼前的困頓，他說：「覺知，自古以來都是精英的自我修煉方式。」而這句話，也是《認知覺醒》的核心要義。
人能實現的所有躍遷，本質上，都是認知完成了覺醒與提升。
有人從認知覺醒中，總結出了一款「蛻變公式」：強烈的意願+深度思考+自我反思+行動=改變。
眼下的世界，競爭已然是腦力資源的比拼。只有認知占上風的人，才能贏到最後。
快讓自己從沉睡中甦醒，喚醒大腦，積極思考。請相信，覺醒後的你，前途必將不可限量。-芋泥小屋談自癒-
*鬼谷子：老實人不善言辭，背熟這六句口訣，說話水平大大提升*
鬼谷子是戰國時期著名的大人物，其因為參透了人生的真諦，總結出了許多為人處世的道理，故此，世人都稱其為謀聖，而且值得一提的是，鬼谷子精通識人術，他通過觀察對方細微的動作，便可得知此人到底是一個怎樣的人，可以說厲害極了，而儘管說鬼谷子生活的年代距離現在，意境有兩千多年了，但是鬼谷子總結出來的道理，有些到如今還是十分適用的。
鬼谷子表示，不管是工作中還是生活中，往往人與人最重要的就是交流，從而就體現了口才的好與壞。從此說話就變成了人與人交往的開始！能說善辯之人深受眾人喜歡，往往那些老實人不善言辭卻因此遭到排擠。
而歷史上鬼谷子卻給後人留下了不少說話之道的見解，因此讓大家運用到遊刃有餘，並了解口才之道的精妙之處。掌握這六句說話口決，從此好運不斷，鬼谷子認為，老實人不善言辭，背熟這六句口訣，說話水平大變樣，而在今天，筆者就來跟大家來分享一下。
第一、窮者嗜利，以利切入
其解:窮人往往在乎的更多是利益，往往更大的利益才會吸引他們，畢竟能解決現實問題。因此和這類人溝通往往一定要，將利益放在前面不要畫大餅，利益最大化這樣他才會對你言聽計從。
第二、弱者嗜尊，以謙切入
其解:對於一些有着不堪經歷的人，內心往往是比較自卑的，他們需要的是關懷和愛更多的是大家的尊重。因此和他們說話一定要有謙虛的態度，反而讓他的內心感覺到你的善意，因此他才會和你敞開心扉感動不已。
第三、強者嗜強，以事切入
其解:對於強者而言他們往往會覺得弱者非常不堪。但是如果想和他們共同處事，必須要以事兒切入重點以理服人，從而會讓他高看你一眼，在他的面前也要保證自己的強勢之處。
第四、勇者嗜直，以耿切入
其解:對於一些性格直爽的人，他們做事雷厲風行說話從不拐彎抹角。所以跟他們相處之後，一定要直言直語，千萬不要磨磨唧唧不然會遭到白眼。交談之時直接陳述重點開門見山，對方反而會很欣賞你的坦誠和耿直！
第五、遲者嗜晰，以簡切入
其解:對於一些反應慢的人，可能理解一些事情需要時間。所以跟他們交談，一定要清晰地表達自己的想法，從而能讓他們更快的明白，反而相處得也會很容易很輕鬆。
第六、歲者嗜捧，以禮切入
其解:對於一些長者而言，上了年歲之後少了年輕時的風光。從而拜訪時一定要做到態度謙卑，禮數周全，這樣更會讓他滿足虛榮心，他也會滿足你的一切要求。
所以掌握一些說話技巧，反而會讓你的人生變得光彩照人，再不會因為不會說話而遭到排擠。了解鬼谷子對說話之道的見解，謹記這六句話做一個有用之人。
以上就是鬼谷子總結出來的六句口訣，老實人不善言辭,背熟這六句口訣,說話水平大大提升，希望對大家有用！-芋泥小屋識人心-
