用一書一筆，了解人生百態，唯願握書解人生，執筆暖人心。寫走心的情感文字，希望給你帶來一些心靈上的慰藉，願成為你忠實的朋友！ 在虛擬的世界裡，有一句名言：心境塑造命運。確實如此！時光荏苒，我們時常忽視內心的威力，未曾明了心態對我們的價值，然而在我們經歷了不少際遇之後，便會明白，心態勝過我們的想象。它能左右命途，也能左右生涯，更能左右未來的航向。 實際上，人之一生，內心情感之力，遠勝想象，它對人之影響，深遠廣泛。心境宜好，人生即幸福；心情欠佳，生活註定不快。負面情感籠罩之際，看待事物總是悲觀，憂慮無休止。在痛苦之中，生活難以充實，面對挑戰也難以妥善處理。因此，務須牢記，心態的惡化必將導致不幸。 前不久，與一友人交談，她述說自己的遭遇，婚姻出現矛盾，爭吵不休，頻發紛爭...

卷首語：時光去去來來，不斷推我們向前。 無論自己情不情願，有些東西在遞增，如年齡；有些東西在消減，如生命。所以，大家學會了感恩與珍惜，也懂得了釋然與面對。繼而有期待，有熱愛，更有動力和開懷。 01.快樂，是需要保護的 昨天，見到祖孫二人在練太極劍，小寶寶七八歲的樣子，練得有模有樣，有板有眼，引來眾人圍觀。十幾分鐘後，二人收式調息，與大家攀談了起來。 原來，小寶寶自小體弱，四歲上還得服藥，上下樓仍要大人抱，性格越來越孤僻，甚至連幼兒園都不敢去，全家人快愁死了。 一天，爺爺帶他來公園，看見幾人在打太極，他竟笑了，還跟着比劃。這讓爺爺見到了希望，自此，天天晚上帶他來看，還鼓勵他站到邊上跟着學，並說讓他教自己。 就這樣，孩子的笑容變多了，脾氣變好了，人...

當生活的風浪來臨，我們常常聽到別人的忠告和警示。他們告訴我們要珍惜每一分錢，不要追逐虛無縹緲的東西；他們告訴我們要發掘自己的潛力，而不是盲目跟隨他人的腳步；他們告訴我們要充實自己的時間，不要虛度寶貴的時光。 這些話語看似簡單明了，卻往往無法真正觸動我們的內心。因為在面對生活的荊棘逆境時，只有親身經歷才能讓我們真切地感受到其中的苦澀和教訓。正如那句流傳已久的諺語所說：「一個人的覺醒，1%靠別人提醒，99%靠千刀萬剮。」 那些曾經的挫折和失敗，如同千刀萬剮一般在我們身上留下深深的痕跡。當我們因貪圖小利而陷入困境，當我們因盲從而迷失自我，當我們因虛度時光而後悔莫及時，我們才會明白生活給予我們的教訓是何等珍貴。 或許我們需要管一次錢財的濫用才能領悟「免費」的代價；或許我...

丹尼爾·戈爾曼曾說過：「情感是人類最深刻、最複雜、最神秘的體驗之一。」情感是人類最為珍貴的財富，它們可以激發我們的內在動力，讓我們更加熱愛生命，更加熱愛這個世界。 我們從小就開始涉足文字的世界。一、二、三、四、五，六、七、八、九、十；大小、多少，山川河流，這些數字和名詞早已融入我們的生活。成年後，我們依然離不開文字，用它來記錄賬目、簽署合同、簽名等等。甚至有些人以文字為生，成為文學家、數學家。即便在職業選擇上不太成功的人，也可以幫助他人解讀「字」，維持家庭生計。古人有句諺語：「命里百金，難求千金。」雖然讀書和寫字有助於我們提高自己，但有時賺錢卻令人失望。實際上，命運中的財富並非不可捉摸，而是有規律可循的。 01 提升文字的價值，能讓賺錢更輕鬆。 在...

當人生陷入低谷，一無所有或負債纍纍時，有六個字可以送給你：善、熬、笑、忘、放、忍。只要你能正確運用這六個字，兩個月後，你就能逆轉境遇，改變目前低谷的趨勢，讓生活重新上升。 1.善：心存善念，與人為善。善良的人不會被這個世界虧待，他們會得到應有的回報和福報。 2.熬：是人取得偉大成就的必經之路。那些看似順利和成功的人，都曾經歷過人生低谷，默默地熬過來。熬得住，才能出眾，否則就會被淘汰。 3.笑：是一種吸引好事的力量，低谷時還能笑，是一種豁達和從容，也能讓自己輕鬆些。而且俗話說「伸手不打笑臉人」。笑容能給人帶來財富，因為笑的時候嘴角向上就像個金元寶，多笑會散發積極的能量，吸引好的機會，讓事業和財富不斷上升。 4.忘：人生中有很多事情會讓我們痛苦、傷心、悔恨。但...

生活中，我們都會面臨各種挑戰和困難，有時候這些問題會引發內心的壓抑和焦慮。在這種情況下，傾訴成為了一種重要的情感解藥，有助於我們釋放情感、獲得支持和找到解決問題的方法。本文將探討為什麼傾訴如此重要，以及如何有效地進行傾訴。 傾訴的重要性   情感的釋放： 壓抑情感會對我們的身體和心理健康造成負面影響。傾訴可以讓我們將情感從內心釋放出來，減輕心理壓力，讓自己感覺更加輕鬆和寬慰。   問題的解決： 通過傾訴，我們可以將問題暴露於光天化日之下，與他人一起探討，獲得不同的觀點和建議。這有助於我們找到解決問題的途徑，同時更清晰地理解自己的情況。   建立親密關係： 與朋友、家人或伴侶分享內心感受可以加深親密關係。當我們敞開心扉，與...

昨天得到寺院的信息，原來是深愛我的人，用我們兩個人的名字造了佛像，我之前是完全不知道的。因為在我心裡，他是很木訥的男人，悟性極低的男人，我沒有想到他會為我做這些事情。 我昨天真的很是感動了一天，本想跟他說此事的，但是我還是選擇了沉默，因為我發覺他最近情緒反反覆覆，不想打擾，也許是深愛他最後的溫柔吧。 這麼多年來，我一直都堅持為他積福，以我們的名字做了很多善事，我從來都沒有告訴他，愛一個人就是默默地守護他，為他付出吧。 也許我們前世就是在寺院結緣的，要不然我們不會愛得死去活來，不會如此默契。 這些年因為他的原因，我經歷了很多磨難，我沒有抱怨，而且選擇了面對與接納，從容淡定地走下去。 他在失去我之後，他也經歷了很多女人，我沒有吃醋，選擇了淡定，因為我相信...

你要寫不虛此行，就不能只寫不虛此行。你要寫人生無常，一起並肩奮鬥的老友卻在功成的中途離場。你要寫念念不忘，未曾相見就永各一方。 你要寫背井離鄉奮力拼搏的中年人，卻無法陪伴父親最後的時光。你要寫別期未定的相伴，終究要面對離別的真相。你要寫句句不提思念，離別的悲傷卻已溢出胸膛。 寫內心迷茫，寫世俗眼光。寫困境中，依然找到了自己的航向。你要寫的不虛此行，不是終章！是每一個平凡尋常的普通人，都能把人生活成自己的主場。 人的一生要經歷太多太多的事情了，隨便拿出來一段經歷都能出一本書了，而在外人眼裡能記住我們的無非是幾個重要的記憶深刻的片段，因為大部分的記憶都會被時光沖淡，而聞善所做的工作就是把每個人對於逝者的記憶片段整理成完整的悼詞，以此來祭奠逝者的一生。 面對生死...

每天當我們睜開雙眼，迎接清晨的第一縷陽光時，心中便湧起了一股活力和希望。這是屬於我們的新的一天，也是一個嶄新的開始。無論昨天的風雨如何，我們要以積極的心態去迎接今天的太陽，不辜負美好的晨光，願我們懂得去愛，去生活。 愛，是人類最純真、最無私的情感之一。它能夠溫暖我們的心靈，讓我們感受到生命的美好和神奇。愛源於內心，它讓我們對他人懷有關切和寬容，讓我們付出真摯的關心和幫助。愛不分國界、不問膚色，它能夠連接人與人之間的紐帶，彌合心靈的距離。讓我們用愛去建立深厚的人際關係，以同理心去傾聽和理解他人，成為彼此生命中的支持和鼓勵。 而生活，是一場豐富多彩的旅程。它充滿了起起伏伏、曲折多樣的經歷，而我們每個人都要學會從中成長和進步。生活是一個不斷學習的過程，它教會我們勇敢面對困難...

人生這場旅程，細數起來不過幾個短暫的「十年」。 三十而立，我們站在了人生新的起點；四十不惑，歷經滄桑，我們獲得了人生智慧；五十知天命，洞悉了人生真諦，我們經過波折看到了許多人的背影。 我們習慣了用「十年」作為時間的刻度衡量自己的人生。 「十年」就像是一段人生的里程碑，說長不長，說短也不短。 十年裡也會經歷很多事情。 十年之前，我三十二歲，正在經歷人生的至暗時刻； 十年之後，撥開雲霧，我來到了人生的另外一個階段。 那些表面上看似毫不費力的人生，其實背後都經歷過艱難蟄伏的時光…… 1.我們常說，30~40歲是人生較為艱難的一個階段： 承諾與責任並存，還面臨着自我成長的巨大壓力。 前幾天刷到一個視頻...