卷首語：時光去去來來，不斷推我們向前。
無論自己情不情願，有些東西在遞增，如年齡；有些東西在消減，如生命。所以，大家學會了感恩與珍惜，也懂得了釋然與面對。繼而有期待，有熱愛，更有動力和開懷。
01.快樂，是需要保護的
昨天，見到祖孫二人在練太極劍，小寶寶七八歲的樣子，練得有模有樣，有板有眼，引來眾人圍觀。十幾分鐘後，二人收式調息，與大家攀談了起來。
原來，小寶寶自小體弱，四歲上還得服藥，上下樓仍要大人抱，性格越來越孤僻，甚至連幼兒園都不敢去，全家人快愁死了。
一天，爺爺帶他來公園，看見幾人在打太極，他竟笑了，還跟着比劃。這讓爺爺見到了希望，自此，天天晚上帶他來看，還鼓勵他站到邊上跟着學，並說讓他教自己。
就這樣，孩子的笑容變多了，脾氣變好了，人也樂觀了，學習成績也進步了。
就像俗話所說的：如果你無法創造快樂，就一定會沉溺於悲傷；如果你無法保護快樂，自然難見溫暖的陽光。因為我們不僅需要體驗，更加需要成長，才有勇氣和信心堅信明天與今天不一樣。
02.美好，是需要延伸的
這一路，我們會遇到很多人，他們都或多或少地教會我們一些東西。但，陪伴是有限的，情分是互換的。即便是最無私偉大的父母，也有年老體弱，需要我們回饋達報的一天。
若自己只接收，不返還；只索取，不付出。恐怕再美的遇見，再深的淵源，也會有相看生厭的那一天。
所以，聰明人從小就明白這一點，一面正向生長，勤奮充電；一面積極配合，笑臉迎人，在感恩與真誠里，善待每一場唯美的遇見，哪怕僅是匆匆之緣，亦不留遺憾和傷感。
03.困難，是要面對的
書上說：人生如爬山，一山過後一山攔，站着不動是不行的。這之中，有辛苦，有甘甜；有洗禮，有磨鍊。你要習慣季節變換，人情冷暖；看淡得失榮辱，離合悲歡；萬事藏於心，不表於情；能放的放，當忘的忘；與往昔再見，和今朝和解；能力不足，靜心培養；條件不夠，努力創造。
不把時間浪費在消耗自己的事情上，不把希望寄託於虛無縹緲的奢求里。該讀書時，刻苦勤奮；該工作時，全力以赴。因為，會了和懂了，是兩碼事；做到和做好，差了幾個台階。
也就是說：只有我們忍得住，熬得過，才能品其味，明其理，做出特色和新意；才會因內里充實，內心寧靜，而去原諒曾遭受的不公與委屈，並有餘地去給別人扶一扶梯。
04.關節，是要打通的
大師說：做人處事，一切都要承受得起，才能最終成就。
什麼都不想做的時候，那就只做一點點吧，誰都會遇到低潮期，是選擇渡過它，迎接下一個高潮，抑或是陷入其中，放棄一切，取決於每個人自己的選擇。也不一定非得要求完美，但，若我們能以最低限度堅持前行，就能走到更開闊的世界。
因為，人生的境遇雖不可捉摸，心智卻是可以扭轉的，心有正念，一切歡喜；生活不在別處，當下的每一刻都活得飽滿、有力量，自己就會頭腦靈活，筋骨強壯，無痛無傷。
05.卷尾語：為人最美的樣子：既懂渡生活的難，亦在謝時光的暖。
我們從昨天走來，帶着感恩的情懷，珍惜曾經的美好；向着明天走去，承載滿滿的熱愛，唯有聯通此刻的橋，拓寬要走的道，才有順風順水，穩步提高。
因為，人生就是一場修行，我們只有從心出發，向心而行，才能在漫長的歲月里，在複雜多變的情境下，不糾結，不驚慌，不迷茫，才能活得從容坦蕩，自信陽光，品出歲月的宜人芬芳！-窗外海棠聊人生-
*悟透自己、改變自己、成全自己*
在人生旅途中，我們不斷地面對着各種挑戰和機遇。
有時候我們會遇到困境，需要不斷地調整自己的態度和能力，以適應不同的環境和角色。
而在這個過程中，悟透自己、改變自己、成全自己，成為了實現個人成長與價值的關鍵所在。
一、悟透自己
悟透自己，首先要了解自己的內心需求和目標。
我們需要明確自己真正想要的是什麼，以及對於不同事情的價值觀和優先級。
只有深刻認識到自己的內心世界，才能更好地掌控自己的情緒和行為。
要悟透自己，我們還需要勇於接受自己的不足和錯誤。
每個人都有自己的弱點和缺陷，關鍵在於如何正視並改進它們。
通過反思自己的行為和決策，我們可以更好地了解自己的優點和不足，從而調整自己的發展方向。
二、改變自己
改變自己，是在悟透自己的基礎上，調整自己的態度、習慣和行為，以更好地實現自己的目標。
要改變自己，首先要樹立積極的心態。
在面對困難和挑戰時，我們要保持樂觀、積極向上，相信自己能夠克服困難並取得成功。
同時，我們還要學會自我激勵，在遇到挫折時能夠迅速振作起來，繼續前行。
要培養良好的習慣。良好的習慣是成功的基礎，例如早起、鍛煉、讀書等等。
通過堅持良好的習慣，我們可以更好地掌控自己的時間，提高自己的效率和生活質量。
同時，我們還要注意改正不良習慣，例如拖延、懶惰、暴飲暴食等等。
要勇於嘗試新事物。
改變自己需要勇氣和決心，我們可以通過嘗試新事物來拓展自己的視野和經驗。
這不僅可以讓我們學到更多的知識和技能，還可以增加我們的自信心和適應能力。
三、成全自己
成全自己，是在悟透自己和改變自己的基礎上，實現自己的理想和目標。
要成全自己，首先要了解自己的優勢和不足。
只有明確自己的優勢和不足，才能更好地調整自己的發展方向和目標。
我們還要學會合理規劃自己的時間和精力，以充分發揮自己的優勢並克服自己的不足。
要勇於追求自己的夢想。每個人都有自己的理想和追求，只有勇敢去追求它們，才能真正實現自己的價值。
在追求夢想的過程中，我們還要學會妥協和調整自己的目標，以適應現實社會的發展和變化。
要學會自我欣賞和感恩。
每個人都有自己的優點和貢獻，我們要學會自我欣賞和感恩他人的付出。
這不僅可以讓我們更加自信和樂觀，還可以讓我們更加珍惜現在並積極向前看。
悟透自己、改變自己、成全自己是一個不斷探索和實踐的過程。
通過這個過程，我們可以更好地了解自己、掌控自己的情緒和行為，並實現自己的理想和目標。-靜語悟人談成長-
*生活，就是一種體諒，一種理解；學會低調，取捨間必有得失*
導語：生活，就是一種體諒，一種理解；學會低調，取捨間必有得失
讀次第花開，你會發現，你的心從未如此平靜地沉浸在一紙文字裡。
或許，曾經的你，對佛法，對人生，對當下， 對未來，都有一些迷茫和困惑，會有一些不安和猶豫，但當你讀完了這本書，你會發現，原來世界如此遼闊，人生如此無常，而我們，如此渺小。
光陰如水，總是快馬加鞭地匆匆向前，回望遠山路漫漫，或許，很多人活到中年，生活里，只有哀嘆時光匆匆，痛惜前方只有歸途。
我們這一生，總會有一些希望，被失望一點點占據，總會有一些歡聚，被離去一點點侵蝕。
人生，就是你笑着奔跑，然後累了，苦了，同行的人，一一散去，你擦乾眼淚，繼續微笑前行。
一本次第花開,人世間的苦與樂，往往都只在一念之間。每個人遭遇的事都是有好有壞的，我們不能控制自己會遇到什麼樣的事，但是否常常感到不快樂，只是取決於個人的心態。
「世界就好像一面鏡子，你對着他笑，他也會對你笑；你對着他哭，他也會對你哭。」
沒錯，一個人對待世界的態度往往會以意想不到的方式再反饋回來。
當你能力有了的時候，那運氣自然就會來了，機會總是眷顧有準備的人。如果你總想着成功，想着掙錢的話，你會讓自己變得不切實際，當你的能力沒辦法滿足你的欲望時，你就會變得痛苦。只要對生活充滿希望，就不算是失敗。人呀，總是會有一些不切實際的想法，期望越高呢，失敗就越大。
有時候很累，不想說話也不想動，不需要安慰和陪伴，只想要一個人呆着。有時候，雖然能想明白，但心裡就是接受不了。成長就是這樣，痛並快樂着。你得接受這個世界帶給你的所有傷害，然後無所畏懼地長大。原本只是生命的過客，後來卻成了記憶的常客。
不要隨意發脾氣，誰都不欠你的。你要記住時光越老，人心就會越淡。要學會低調，取捨間必有得失，不用太計較。要學着踏實而務實，越簡單越快樂。當一個人有了足夠的內涵和物質做後盾，人生就會變得底氣十足。
人世間走過的人，看的多了，懂的就多了。太在乎別人的讚美，會變得驕傲;太在意別人的批評，會覺得懊惱，對自己或對別人都不好。所以，最好的方法應該是：隨時保持內心的平靜，把事情做好。
在生命的旅程中，酸甜苦辣盡藏其中。煙雨紅塵，總有一抹笑顏為我們綻放，總有一縷清風給我們納涼，總有一縷陽光讓我們溫暖，只要我們擁有一顆寧靜的心，安之若素，我們就能踏歌而行，時時聞得歲月的暗香，時時找尋到快樂、幸福的方向。
人，不怕渺小，只怕卑微，生活都是公平的，你要活出精彩，也就需要一顆奮進的心。儘管沒人感激過你的善良，但你依然要選擇做一個內心善良的人，選擇做什麼樣的人，是為了自己，不是因為別人。你外表的善良，取決於你面對的那個人，你內心的善良，其實也取決於你自己。
人生的路上，如果懂得體諒，懂得寬容，日子就會很溫馨，也會很安寧。人生的路上，如果缺少體諒，沒有謙讓，日子就會越過越煩惱。生活中的很多煩惱，就是源於我們不能體諒，過分在意了自己的主張，互不理解，互不相讓，傷了彼此的心靈。生活，很多時候，就是一種體諒，一種理解。
別哭泣，別嘆息。悲傷喚不回逝去的時光。做一個簡單的人，看得清世間繁雜卻不會在心中留下痕跡，保持平常心，簡單，快樂。請別把我當傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼裡，埋在心裡。一個人最好記性不要太好，因為回憶越多，幸福感越少。
人生無常，除了生死，其餘的都只是擦傷罷了。次第花開還告訴我們：因果一旦成熟，任何行動都無法阻止果報的顯現。如果痛苦、尷尬在所難免，我們最好讓自己有所準備。
要做好準備就得誠實面對自己，開始心靈修行之旅。
生活何嘗不是一邊失去，一邊擁有。人生更像是一場充滿苦難的修行，實屬不易。想要通透過好此生，就得好好修煉自我，讓自己內心強大起來，淡定從容地面對各種困難險阻，笑對人生。-秀姐聊人生-
