*做一個內心有光的人（人生修行）*
人的一生中，總是挫折如影隨形，當然，好運也接踵而至，在漫長的一生裏，怎麽生活，是一種智慧，那些活得很好的人，是因爲不管經曆低谷和挫折，都一笑從容的人，他們，不會被悲傷所擊垮。
一個內心有光的人，不必被照耀，她就是光，她代表了光，代表希望和愛，哪裏有她的影子，哪裏就有光，我們的內在，是善良之光，是希望之光，是愛之光，因爲生命有了光，我們的人生才會閃閃發亮。
陳果老師說，我們每個人都可以活成一束光，走到哪裏光就到哪裏，我們的一句溫暖的善意的言語都像是一道光照耀別人心房，溫暖他們，治愈他們，我們的善意，無論在哪裏播種，哪裏都會開出花來。
人活著，發自己的光，不必豔羨他人，那些被上天眷顧的人，必定是非同凡響的人，他們的生命充滿了慈悲溫暖愛和力量，他們的言語皆是善意，皆是陽光，皆是溫暖，誰接近他們就是接近光。
在修行的路上，我們要修行自己的言行舉止，修行自己的內在，每一個言語都充滿了愛，每一個眼神都充滿關懷，每一句發自內心的話都帶著深切的情感，永遠不帶著敵意，永遠以善解人意的心去理解他人。
生命是帶著光的，這光從他們的窗子裏射進來，所以他們的生活才有了光，只有打開心窗，才會有溫暖射進來也只有打開自己冷漠的心門，才能接納一切的善良與敵意，那些對自己有好的人，我們要溫柔以待，那些對自己充滿敵意的人，我們也要去接納。
人生的修行總是漫長的，生命的旅途是繁華的，也是曲折的，在追光的道路上，我們要活出一個更加有愛，更加光明，更加擁有希望的人，去照亮一切黑暗，去愛衆生，愛天地，愛萬物，最後愛自己。-(精神自由國度/修行悟語)
*人生，只有自己護自己周全，爲自己保駕護航*
-01-. 這一生，只有自己護自己周全，爲自己保駕護航。才能將這一生平安度過。
不要期待別人的保護，不要指望別人的付出。靠誰都靠不住，只有靠自己。
靠自己保護自己，護衛自己，靠自己創造生活，美好人生。
有了這種人生信條，你就能看懂人生，看穿生活。
生活中的得與失，根本不值得放在心裏。只要順其自然地生活著，得失自有得失的道理。不要害怕失去，因爲，那些從來就不屬于你。
那些失去的人，就讓他們去吧，不要戀戀不忘。護你周全的人只有你自己。你只需過好自己的生活即可。
更不要對受到的傷害耿耿于懷，難以釋懷。能使你受到傷害的，都是你的劫數，逃也逃不掉。唯有迎頭而戰。
-02-. 你只要學會如何好好生活，如何保護好自己。爲美好的人生保駕護航，讓自己少受風雨的襲擊。你才能對人生有很好的诠釋。
在世間，沒有一個人可以活得輕輕松松。每個人只有各掃自家門前雪，管好自己的人生。
人這一生，該走什麽樣的路，該受什麽樣的騙，該吃什麽樣的苦，該遇什麽樣的困難。都要一一經曆。
這個時候，沒有人可以幫到你，你只有勇敢起來，堅強面對，護自己周全，解決圍繞身邊的煩惱。使自己在人生的風浪中，安然前進。
只有將自己保護好，照顧好，漫漫紅塵，滾滾如潮，唯有自己，才能渡好自己的人生。
生活在這個世界上，沒有會活得完好無損。漫長的人生路上，總要把自己搞得遍體鱗傷。
-03-. 無論生活待你怎樣，無論受到怎樣的傷害。
你要知道，真正治愈你的人，唯有你自己。沒有人護你周全，爲你療生活的傷，爲你撫平憂愁，爲你找到失去的一切。
生活賦予你什麽，根本無法預測，也無法逃避。所以，請不要抱怨，擔心，別想著依靠別人，企圖逃避。
在人生的戰場，你只要全副武裝，身披铠甲，在複雜的人群裏，錯綜複雜的關系裏，護自己的人生安全，讓自己少受生活帶來的傷。
靠天靠地不如靠自己，若是無所依靠。一定要靠自己護自己周全，讓自己爲自己保駕護航。
人生路不管你怎麽走，生活不管你怎麽折騰，別忘了自己護自己周全，讓自己無懼風浪，迎著太陽，堅定地走好人生的每一步。-木林印紅塵-
*讀書、喝茶，學會釋懷，萬般自在*
有些人，有些事，變化了，不在了，就不要再糾結于過去，當下即是最好。
學會釋懷，萬般自在。
凡是你想控制的，其實都控制了你。當你什麽都不要的時候，天地都是你的。
人生，總是要得最多的時候，最煩惱，要得最少的時候，最快樂。
比如，我們還是孩子的時候。
大人給一個玩具，就會特別開心。滿足于眼前的得到，沒有去想未來如何，也不必去想那麽遠的事。
當下得到了，就是快樂的。
眼裏看到的，就是欣喜的。
孩子的快樂總是很容易，而長大之後，想要的更多，處處都不想放棄，每一樣都想得到，舍了哪一個都覺得遺憾不舍，最終讓自己糾結著，一直不快樂。
于我來說，當下的生活，每天都會喝喝茶，看看書，再寫寫文。
每天喝的茶也不同，有時候是菊花茶，有時候是葛根茶，有時候是綠茶，有時候是茉莉花茶或者是紅茶。
喝不同的茶，自然就是不同的心情，不同的感受。
讀書嘛，大概都只看那一類的書。散文、詩詞，其他的也看不進去。
當然，也看小說。看別人的小說，主要是學習別人對于故事的設定架構，學習別人的表達方式，還有對人物描寫的把握。
散文和詩詞，是本身的喜歡。喜歡那些詩一樣的語言，也喜歡那些簡單文字裏的詩意隽永。
美好的東西，我很喜歡。
讀書、喝茶，日子悠閑。
一直勸自己不要太貪心，別想魚和熊掌都能兼得，我們都期待世間能有兩全其美的事，但世間那能處處如意，有舍才有得。
一念花開，一念花落。
一念放下，萬般自在。
放下那些執著與執念，釋懷那些意難平，釋懷那些遺憾。
不要害怕失去，你所失去的，本來就不屬于你。不要害怕傷害，能傷害你的，都是你的劫數。
繁華三千，看淡即是浮雲。
人生在世，不如意十之八九。
人活一世，不要去看你一時擁有了什麽，而要看你最終留下了什麽。
有空的時候看看書，閑的時候喝喝茶。
讀書，或許不能讓你真的擁有黃金屋，也不能讓你得到顔如玉，但讀書能讓自己安靜下來，給自己的心靈找一個出口，去理解別人，釋懷自己。
喝茶，看似最無用的，但有人也能將喝茶做成事業。把最簡單的事做成了事業，做到了成功，那就是最厲害的。
一杯茶，洗盡古今。
一本書，缱绻人生。
莫道人生不可愛，萬般放下皆自在。-一紙煙火畫自在-
