從某種意義上講，人生最大的消耗，其實就是「內耗」。
當然，這是指在未曾開悟之前。
言外之意，人一旦開悟了，自然就沒有內耗了。
所謂「開悟」，在此指的是大徹大悟，我們先舉個例子，很多人看似又活了一年，其實只是把一天重複了365變，這種人活了一輩子也是在原地打轉，永遠跳不出那個「怪圈」。然而有的人，每一天都在精進，都在迭代，這樣的人，一輩子能活出了別人幾輩子的體驗——我經常講，我們這一代人的三十年，實際上，相對於父輩們三百年的經歷還要豐富。
佛陀畫像
那麼，為什麼絕大多數人都無法突破人生這個「怪圈」呢？
因為每個人生下來的時候，都被老天施了障眼法，或者是打了封閉針，我們的思維和認知都被牢牢的束縛住了。
更何況這個世界，本身就是一個迷局，它就像一個被設計好的程序，程序的核心目的就是為了讓我們活着就想走迷宮，它會用各種表象、假象、誘餌、欲望來迷惑我們，讓我們無法走不出這個困局——人生看似有無數的選擇、機會和可能性，其實都是障眼法，這些東西的設置，實際上就是為了讓我們迷惑而存在的，讓我們無法做自己。
而這種迷惑，其本質就是困境。
但是，如果你認為困境就是障礙的話，那你錯了，為什麼？因為自古以來，幾乎所有的大人物，都是在困境當中完成蛻變的，如明代的王陽明，如清代名臣曾國藩等，皆是如此——事實上，正是那種沒有退路的困境，讓他們得以完成人生的蛻變。
那麼，人為什麼在困境中更容易大徹大悟呢？
我們將從以下四個方面來進一步探討，即：
一、困境往往都是指生死之邊緣
佛家人物畫像
我們知道，當人置身於生死關頭或極其困難的處境中時，面對死亡的威脅或巨大的挑戰，內心通常會被嚴重震撼——在這種極端的情況下，人們常常面臨選擇與放下的關鍵時刻。在這種壓力下，許多瑣碎細節和執念會迅速消散，於是才會意識到什麼才是最重要的，從而可以從容面對困境。
二、困境可以置身於無可選擇境地
所謂「困境」，往往意味着我們無法進行太多選擇，被迫接受現實。在這種被動的狀態下，我們可能會放下過去的執念和期望，感知到局勢真相，找到切實可行的解決方案。因為此時沒有其他途徑可走，唯有從內心深處尋找力量和智慧。
三、困境有助於讓人認識到內心的危機並反思
事實上，困境的存在，常常會使人陷入內心的危機和痛苦中。
人越是在這種時候，往往就會被迫面對自己的弱點、錯誤和人生中的重要問題——這種內在的危機激發了我們對自身價值觀和生活意義的深刻反思，推動我們通過反思和覺察來尋找更高層次的成長和領悟。
四、困境正是扭轉困境的契機
困境有時候，也可以被看作是一個改變和超越的契機——當我們置身於困境中時，往往更容易接觸到內在的力量和智慧。通過轉變觀念、重新評估目標和聚焦資源，以至於可以找到突破困境的方法和機會。
佛家人物畫像
正是這種困境帶來的壓力和挑戰，從而成為成長和提升的動力。
所以，綜上所述的這些內容，其實正是我們為什麼講人在困境中更容易大徹大悟的真正原因。-問過藍天談心靈-
*一個人混到最後，一個朋友也沒有，往往只說明了一個問題*
人人都想有可以交出後背的朋友，想要互相信任互相扶持的良性關係，但這是很難的。
人與人之間並不是你對人如何，人就會對你如何的。
人生在世，你會信錯人，你會愛錯人，你會交錯心，然後從此變得小心謹慎。
如果一個人混到最後，連一個朋友都沒有，往往反映出了三個問題。
第一個問題-自身的品德與修養
一個人朋友多不多，一是自身的品德與修養，二是社交能力與情商。
有些人交不到朋友，是因為日常生活中，缺乏誠實守信寬容等美德，導致自己難以建立穩定的人際關係，
到後來沒有人想認識自己。
有些人朋友少，是因為太過於自我中心，缺乏與他人的共情能力，導致自己融不進去群體。
所以想要改善這個問題，就需要從改變自身開始。
道德有問題的，就提升自己的品德和修養；能力有問題的，就提升自己情商和理解能力。
人與人之間的交往，不懂得尊重，沒有好的口碑，不懂的傾聽，從不關心他人，是很難建立真誠且密切的關係的。
第二個問題-價值觀與人生追求
前一個問題說的技巧上的，人與人之間的關係除了道德和能力有關係，還跟彼此的價值觀和人生追求有關係。
人生在世，所有的關係沒有相似的價值觀和人生追求，都是很難相處融洽和舒服的。
一個人混到最後，連一個朋友都沒有，很有可能是因為他的價值觀，與周圍的人存在較大的分歧。
不是別人看不慣他，不願意接受他融入，就是他看不慣所有人，主動孤立了所有人。
俗話說：道不同不相為謀。
所以當你在這個環境裡，找不到與自己價值觀相近的朋友，就要想一想自己是不是該改變環境了。
不是自己的圈子，無需硬融，尊重別人做別人，也讓自己勇敢做自己。
明確自己的價值觀和人生追求，然後以此主動尋找志同道合的朋友吧。
第三個問題-朋友遍地摯友難尋
真心錯付，誰不傷心？人心涼薄，誰不鬱悶？帶着面具，遇事看清。
人生在世，在酒桌上談笑風生的人很多，真與你推心置腹的人卻很少。
很多時候，朋友越走越少，並不是自己人緣不好。
而是很多人在隨着歲月，而變得面目全非，不再是值得交的朋友。
富在深山有遠親，窮在鬧市無人問，
這是現在很多關係的真實寫照。
沒有遇到摯友，寧可不要那些虛偽的朋友。---一紙寡言聊人生-
*情商，既能讓別人感到舒適，也能讓自己感到快樂*
情商一定是讓別人和自己都舒服。如果讓別人舒服，自己卻很痛苦，那不叫情商，叫智障。
在月色的溫柔里，我坐在歲月的角落，翻閱着那些被時間沉澱的故事。
我想，人生就像這一頁頁的故事，有歡笑，有淚水，有相聚，有別離。
而情商，便是那故事中的線索，引導我們在生活中尋找到自己的位置。
情商，這是一個似乎被常常提起的詞彙，卻很少有人真正理解它的含義。
情商不是圓滑，不是世故，而是對自己和對他人的理解，是懂得在人生的舞台上，既能演好自己的角色，又能為他人鼓掌。
情商是一種溫暖的力量，它讓我們在困難面前不輕易言敗，讓我們在成功面前不驕傲自滿，讓我們在挫折面前不頹廢沉淪。
在情商的世界裡，我們看到了那些懂得傾聽的人。
他們安靜地坐在生活的角落，聆聽着世界的聲音。
他們從他人的故事裡找到了自己的影子，從他人的悲喜中感受到了自己的情感。
他們的內心充滿了對他人的理解，他們的行動充滿了對生活的尊重。
我們也看到了那些懂得付出的人。
他們不計較個人的得失，不介意他人的誤解，他們只在乎那一份真摯的情感。
他們的行動像陽光，照亮了周圍的世界，他們的笑容像春風，溫暖了周圍的人。
他們的內心充滿了愛，他們的行動充滿了情。
這些都是情商的體現，讓我們看到了生活的美好，讓我們感受到了人性的溫暖。
而真正的情商，是既能讓別人感到舒適，也能讓自己感到快樂。
因為，只有真正懂得欣賞自己的人，才能真正懂得欣賞他人。
只有真正懂得愛自己的人，才能真正懂得愛他人。
所以，讓我們在人生的舞台上，用情商去感受生活的韻律，用情商去理解他人的情感，用情商去欣賞自己的價值。
讓我們在月色的溫柔里，感受那份來自心底的溫暖，感受那份來自情商的力量。
因為，情商讓我們明白，生活的美好不僅在於結果的成敗，更在於過程的感動。
