一、夢想註定是孤獨的旅程，路上少不了質疑和嘲笑，但那又怎樣，哪怕遍體鱗傷也要勇往直前。有夢別怕痛，想贏別喊停！
二、生活給你的很多難堪，不是在跟你過不去，而是要你不斷提高生存的技能。
三、一路走來的跌跌撞撞，包括各種聲音，所有東西匯聚到一起，成為了今天的我，無法判斷經歷的對與錯，但少了哪個環節都不行。
四、誰的人生不是一路披荊斬棘前行呢？想要成為那個別人無法企及的人，就不要畏懼前行路上的荊棘坎坷，付出別人無法企及的努力。趁年輕拼一把！
五、人的一生有走不完的路，喝不完的酒，唱不完的歌，你無法預知未來，但你能灑脫的活在當下。
六、姑娘，二十多歲是用來脫貧的，不是用來脫單的，該讀書就好好讀書，為自己拼一個好將來，該工作就努力工作，為自身創造價值，唯有你優秀了，你才會遇到更好的人。
七、有夢想，就要堅持捍衛它。很多人和你說不可能，只是因為他們自己辦不到。想追求什麼，就去努力吧，無需解釋。
八、那些真正擁有一技之長、踏踏實實在一條路上努力的人，無論風口在哪裡，他最終都會成為持續發光的人。——楊熹文
九、有時候，努力一點，是為讓自己有資格，不去做不喜歡的事；是為了能讓自己，遇見一個喜歡的人時，不會因為自己不夠好而沒能留住對方。
十、你必須追逐你的願望，一旦你開始追逐你的夢想，你的人生將被喚醒，而一切都會變得有意義。
十一、把懶惰放一邊，把喪氣的話收一收，把積極性提一提，把矯情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。
十二、你把事情做成了，放個屁人家都覺得很有道理，你失敗了，說得再有道理人家也覺得是個屁。所以，你必須得讓自己變得有價值，你有價值，你做的任何事，說的任何話都讓人覺得有道理。
十三、當你開始奮發圖強，積極向上，眼裡有自己，心裡有目標，很多事也就不值一提了。
十四、別在意別人做的多好，自己的能力自己清楚，多花些時間也還是夠的着別人的高度，就算不能達到，努力的人也很可愛。
十五、一個人越過越好有三個步驟：第一是遠離負能量的人；第二是靠近正能量的人；第三，也是最重要的步驟，就是自己去做那個正能量的人。願你做自己的太陽，溫暖自己，也照耀別人。
十六、沒有特別幸運，請先特別努力，別因為懶惰而失敗，還矯情地將原因歸於自己倒霉。你必須特別努力，才能顯得毫不費力！
十七、窮而弱往往容易玻璃心，一碰就渾身炸毛生怕自己被忽視。只有經濟和精神都獨立，才會讓你更有底氣，也更沒有戾氣。
十八、如果今天不努力，明天也不努力，那麼你的人生只是在重複而已，你多學一樣本事，就少說一句求人的話，你還有什麼資格不努力？願你努力讓自己變成自己想要的樣子。
十九、與其討好別人，不如武裝自己；與其逃避現實，不如笑對人生；與其聽風聽雨，不如昂首出擊。
二十、當你感到煩惱時，不要忘記微笑；當你感到緊張時，不要忘記語調；當你感到痛苦時，不要忘記堅持；當你感到疲倦時，請愛你自己。
二一、當堅強成為你唯一的選擇，你才知道自己可以有多堅強。在你堅持不住的時候，記得告訴自己，再堅持一下。想一千次，不如去做一次。華麗的跌倒，勝過無謂的徘徊。-誓言心語勵志行-
*安頓自己：活出自我，做個內心豐盈的自己*
莊子說：「先存諸己而後存諸人」。這句話是什麼意思呢？就是先把自己搞定，先能夠自己站得起來，才能輔助別人站起來，才能讓別人信服。
安頓自己是重要的，如果連自我也搞不定，怎能搞定這個世界呢？
有些人，自己摔了都不能好好站起來，卻指導別人如何站起來。
如果不能保全自己，又何以救世呢？
在安頓別人之前先安頓自己。
76歲奶奶寫的安頓自己裡面都是對生活的一些小哲理。
其實人生多數時間是不快樂的，現在很多人的生活都是在焦慮和煩惱中度過，怎麼樣才能夠緩解焦慮，做個內心豐盈的自己？
安頓自己是一個很重要的人生課題。
1，感恩。
要懂得感恩，要善於發現身邊人的閃光點。
每個人身上都有屬於他自己的優缺點。
你說他什麼樣，他就什麼樣；你看他什麼樣，他就什麼樣；他是什麼樣的人，完全在你的評判之下。
你的關注點在哪，結果也就在哪，當你關注他的優點，他就是好的，你就是幸福的；當你緊盯他的缺點，他就是不好的，你就是痛苦的。
我很喜歡這位奶奶的一句話：「識人恩，忘人過」就是幸福生活的秘訣。
2，不悔過去，不過度憂慮未來。
張頌文說：「我們應該怎麼好好的生活呢？有一個很簡單的方法：刷牙的時候，好好的刷牙；照鏡子的時候，好好的照鏡子；吃飯的時候，好好嘗嘗米飯的味道......
讀書的時候，好好讀書，戀愛的時候，好好戀愛，工作的時候，好好工作，結婚了，就好好過日子,不用總是想着太遠的將來，即活在當下。
改變現狀，從現在開始，好當下力所及的事情。
專注生活，努力學習，向下紮根，向上開花。
奶奶說，一個人真正的自律就是對自己有清醒的認識。
珍惜當下，過好今天就可以了，只要我們是向前的，向着光的，那麼，慢一點又有什麼關係呢？
我們往往就是想到太多，以至於年輕人失去了出發的勇氣和熱情，想做就馬上去做，要把握當下幸福，做確定的自己。
3，多用積極的語言進行心理暗示，給自己和身邊人加油打氣。
通過「太好了」「恭喜你」「真為你感到高興」等方式對好朋友與熟人的成功和幸運表示祝賀。
在面對困難的時候，一句鼓勵的話或者一句祝福的話。
有一個詞：「避讖」，避開不談將來能應驗的預言、預兆。
多說好話，通過語言去實現。
在成功面前，多用積極的語言進行心理暗示，能讓我們更加堅定自己的信念和動力。
所以，今天我們要說的是，讓我們用「太好了」「恭喜你」「真為你感到高興」等方式，對好朋友與熟人的成功和幸運表示祝賀。
傳遞正能量，為身邊的人加油打氣。
在未來的日子裡，我們都會遇到挑戰和困難，但是只要有了你們的支持和鼓勵，我們一定能夠克服一切困難。
4，重視與家人的溝通與互動。
這位奶奶說：每天都應該確保有10分鐘或5分鐘的溝通時間，每個月可以安排一次集體活動，比如一起鍛煉身體，一起共讀一本書。
每天只要10分鐘，你會拒絕嗎？奶奶的建議讓我們重新審視自己和家人之間的互動方式。
我們常常被社交網絡和外界的信息切碎了時間，而忽略了與家人的交流和互動。
每天花5-10分鐘的溝通時間，每月一次集體活動，比如一起鍛煉身體，一起共讀一本書，等等。
這些看似簡單的舉動，卻能讓我們更加珍惜身邊的人，增進家人之間的感情。
而要做到這一點，我們需要培養自己的專注和聚焦能力，放棄無效社交，關掉手機，把注意力集中在身邊的人身上。
只有這樣，我們才能更好地與家人溝通互動，創造更多美好的回憶。
5，即使身處優越的環境，也要有出圈的能力。
我們要做自己生活的主人，充實自己，培養獨立的能力，才能過更好的生活。
趁不用工作的時間，學習一門新技能，可以讓我們有更多的選擇。
「人生沒有白走的路」，勇於嘗試和探索，不畏失敗和挫折，不斷前行。
我們要做自己生活的主人，不要依賴於他人，有自己選擇和判斷的能力。
充實自己，培養自己獨立的能力不斷學習和提升自己，不斷開拓新的領域和視野，才能有更多的機會和選擇。
一起勇敢嘗試，挑戰自己，開拓新的視野和領域，不斷前行，不斷出圈，展現自己的出眾才華。
6，珍惜自己，活出自我。這一點很難得。
只要我們對自己有信心，努力不懈地追求自己的目標，堅持不懈地去努力，就一定會獲得成功。
而世界也會因為我們的努力和付出而給予我們相應的回報。
自己不放棄自己，世界就不會放棄你。
每個人都是獨一無二的，我們應該珍視自己的獨特性，學會獨立思考，發掘自己的優點和能力，並且不斷完善自己。
只有這樣，我們才能真正做到活出自我，過上真正屬於自己的生活。-海小溪心靈悟語-
