查理·芒格曾說：「總有一天，你會非常倒黴地和一頭豬掉入泥潭，你能做的就是趕緊上岸，而不是在泥潭裏跟豬打架。」
是啊，如果你不想被人蠶食寶貴的時間，不想被人消耗有限的精力，那就要從泥潭裏及時抽身。
只有遠離那些能量低的人，減少無謂的牽扯和消耗，你才能騰出空間向上生長、向下紮根。
01, 不被能量低的人消費感情
《力量》一書中有這樣一句話：「每個人身邊都有一個磁場環繞，無論你在何處，磁場都會跟著你，而你的磁場也吸引著相同的人和事。」
磁場雖然看不見摸不著，但是我們可以根據磁場找到誌趣相投的人；同時也可以通過磁場篩選掉三觀不合、久處生厭的人。
看過一期情感節目《愛情保衛戰》，深受觸動。
一對戀愛中的情侶因為情感問題尋求節目組的幫助。
女孩向大家吐槽：男友畢業後毫無擔當，剛開始找工作時眼高手低，工作很久沒有著落，只能依靠女孩的工資生活。
後來，男友好不容易找到一份工作，可下班回到家總是抱怨領導針對他。
男友從不反思自己散漫、拖拉的做事風格，上班沒多久就被老板炒了魷魚。
之後，男友就開始了擺爛的生活，家務不做，整天坐在電腦前追劇、玩遊戲，陷入低級的快樂中無法自拔。
女孩上班累了一天，回到家還要面對亂糟糟的生活。
可男孩不僅不安慰女孩，還經常發牢騷，說自己為了愛情追隨到女孩所在的城市生活，女孩為自己多付出一點是應該的。
對此，主持人一針見血地指出：「作為一個成年人，男孩不該坦然地將生活重擔全壓在一個女孩的肩膀，這不是愛情該有的模樣。」
節目的最後，女孩堅決跟男孩分了手。
能量低的人，通常沒有責任心，無論在工作還是生活中，從不主動積極地解決問題，遇到困難只會逃避。
與這種人相處，既是浪費時間，也是消耗情感。
要知道，犧牲自己才能維系的關系，是走不遠的。唯有通過相互成全，建立起來的關系，才能長久保鮮。
學會分析利弊，與其被低能量的人消耗感情，不如把時間用來提升自己。
02, 不跟能量低的人爭論輸贏
企業家尹明善說：「但凡遇到點事，都要辯個輸贏，你不苦，誰苦？」
事事都要較量，看似據理力爭，實則是一場消耗。
《倫敦時報》主編維爾梅斯，有一段時間身陷負能量的漩渦。
他和一位同事負責晚間新聞專欄，同事能力不足，脾氣卻很暴躁，經常跟他爭吵。
那些火藥味十足的爭論，讓維爾梅斯身上充滿負面情緒，他也會因為一點小事，就跟身邊人吵個不停。
維爾梅斯每天大部分精力都用來跟同事明爭暗鬥，專欄做得亂七八糟。
到了年末，本該晉升的維爾梅斯非但沒有得到獎勵，反而被領導批評警告。
他也終於意識到，如今一塌糊塗的生活，是從和那個渾身散發著負能量的同事爭輸贏開始的。
想明白原因後，他開始改變自己的態度，面對同事的挑釁，他主動回避，不再爭論孰是孰非。
當他態度溫和，把心思都用來工作，心情也變得越來越好。
隨著能力的提升，維爾梅斯很快就得到了晉升。
稻盛和夫說：「能量比你低的人，懷疑你、嫉妒你、攻擊你。」
面對這樣的人，如果浪費精力去反擊，最後受傷害的反而是自己。
認知不同，不必強融。
與其跟能量低的人爭輸贏，不如敬而遠之。這不是懦弱，也不是認慫，而是權衡利弊下的最佳選擇。
03, 遠離能量低的人
當我們與一個能量低的人待久了，要麽變得滿身戾氣愛發脾氣，要麽變得小心翼翼陷入自我懷疑。
生活本就不易，我們該如何擺脫這樣的情況呢？
下面三個小建議，希望能幫到你。
1.不在能量低的人身上「耗費精力」
人的精力有限，既要生活，又要工作，如果還要被別人的瑣事消耗，就沒有精力規劃自己的人生。
今天聽人講了一堆流言蜚語，明天又聽人訴說生活中沒完沒了的委屈。
精力總被他們牽引著，就沒有時間關註自己內心的需求，無法靜下心來梳理自己的人生。
正所謂，弱者抱怨，強者不言，智者改變。
既然不能改變別人，那就改變自己，不在能量低的人身上「耗費精力」，而是騰出時間做自己想做的事情。
2.不接收別人的「情緒垃圾」
有人說：人的大腦就像一個容器，裏面裝進什麽，就是什麽。
假如我們的大腦總是接收別人的「情緒垃圾」，就沒有多少空間再裝屬於自己的東西了。
有些人積攢了很多憤懣、憋屈，遇到矛盾的時候不分緣由，便想找一個出氣筒宣泄內心的情緒。
面對這樣的人，你不需要與其共情，更不要忍氣吞聲，而是如實表達自己的感受，讓對方知道你很不舒服。
學會屏蔽別人拋來的「情緒垃圾」，你沒有義務去替他們承擔痛苦。
3.與消耗自己的人「斷、舍、離」
作家蘇岑曾說：「不必把所有人，都請進你的生命裏。」
生活中，那些復雜無益的人際關系只會消耗自己。
面對那些消耗自己的人，該拒絕就拒絕，該翻臉就翻臉。
要明白，把你折磨到心力交瘁的人，壓根就沒有重視過你們的關系。
這世上沒有誰欠誰，只有真心換真心。
學會斷、舍、離，精簡我們的人際關系，清理生命中不屬於自己的人際負擔，遠離焦頭爛額，才能過井然有序的生活。
04, 有句話說：「在人際交往上，經常減肥排毒，才能輕松走以後的路。」
每個人的時間有限，與其在無意義的關系裏糾纏，不如在高質量的獨處中活出自己的價值感。
生活本就不易，不要委屈自己，不要執著於任何一段關系。
要明白，保持邊界感，遠離能量低的人，靠近能量高的人，才有精力去追求有意義的人生。
余生，願你心底堅強、眼裏有光，守護好自己的能量場。
與君共勉。---作者：藍精靈，遇見更通透的自己/來源: 大白有話講-
*越沒本事的人，越是有這5種表現*
工作這麽多年以來，我接觸過形形色色的人。
而一個人有沒有本事，是可以從他的言行舉止中體現出來的。
我發現，越是沒本事的人，越是有以下5種表現。
01, 愛抱怨
你身邊肯定有這樣一類人：
他們遇到不好的事情的時候，很容易抱怨。
抱怨工作難做，抱怨公司不好，抱怨環境太差，抱怨社會不公，甚至抱怨公交太慢，父母太窮，等等。
他為什麽會這麽做？
從心理學上來說，抱怨、怪別人、怪環境，可以轉嫁一部分責任，能減輕一部分痛苦。
但抱怨，根本解決不了問題。任何事情都是因果的，當你有不良的想法的時候，所有好的事情都不會來找你。
正如稻盛和夫說：「人生一切的不幸，沒有別的原因，都是由自己的心靈吸引而來的，是無休止地傾訴不幸、牢騷不斷的那顆心，喚來了不幸。」
的確，每一個人身邊都有一個磁場環繞，雖然無法被看見，卻在悄悄地影響著我們的人生。
如果一個人總是抱怨，牢騷不斷，心想：「為什麽倒黴的總是我？」
到最後就會被反噬，被悲傷的情緒吞沒，終將一事無成。
消極的人總是抱怨問題，積極的人只想尋找答案。
因此，不要抱怨，而是要尋找問題的根源，然後解決問題。
02, 愛挑剔
這類人喜歡挑別人的毛病，卻從來沒有什麽建設性意見，他只是在挑刺的過程中，享受到一種虛幻的優越感。
你說這件衣服好看，他說你審美不行。
你說那個地方好玩，他說你沒品位。
你提了一個方案，他說不夠全面。
你完成了一個大項目，他說這算不了什麽，跟誰誰誰比起來差遠了，而且還花了那麽多錢。
總之，他總是裝作一副什麽都懂的樣子，對你指指點點，說三道四。
但他自己從不行動，哪怕連一點點有用的建議也給不到。
他甚至連「紙上談兵」都算不上，只是見不得別人好。
有用的反饋，是建設性的，是利他的，而挑剔是破壞性的，是自私的。
從人性上來說，這是嫉妒心在作祟，因為自己做不到，但心裏又覺得自己無所不能，所以就通過挑刺，來貶低別人的付出。
這樣，才不會顯得他過於無能。
03, 愛反駁
有些人，不管別人說什麽，凡事他都要杠一下。
他喜歡習慣性反駁，愛提反對意見，沒有合作態度。
如果說愛挑剔是有意識的，那麽愛反駁就是下意識的。
很多時候你話都沒說完，觀點也沒表達完全，他就下意識地懟上來了，頭腦發熱，反唇相譏。
一個人陷入習慣性反駁，背後主要有3個原因：
①不接受別人的觀點，認為自己永遠是對的。
他經常以自我為中心，總覺得別人沒有自己厲害，自己永遠是對的。所以你說的觀點，他壓根不會聽。
②不關心別的，就想贏。
他只是享受贏的感覺，無論何時，都想要爭個高低。他不會管你掌握了多少信息，做了多少調查，無論你說的什麽，他都會反駁。他不是為了做好事情而爭論，而是為了爭論而爭論。
③不願意承擔錯誤，逃避責任。
有的人之所以愛反駁，是因為他不願意承擔錯誤，逃避自己的責任。比如領導剛要指出他的問題，話還沒說完，他就立馬打斷說，不是我的錯，跟我沒關系。哪怕是一個既定的事實，他也會不斷反駁你，找一大堆借口。
愛反駁，本質上是為了掩蓋自己內心的虛弱，性格的軟弱，實力的孱弱。
因為弱，才會逞強，因為弱，才會強迫性去自證他的厲害。
富蘭克林曾說：「爭辯和反駁或許能給你帶來暫時的勝利，但你無法透過表面的勝利得到對方的好感和尊重。」
所以，愛反駁，到最後一定是贏了口舌，輸了前程，真正有本事的人，是不會這麽做的。
04, 愛撒謊
這類人，不管大事小情，也不管時間和地點，總是習慣性說謊。
往小了說，出門總是遲到，他總會找出各種理由來掩飾過去。
往大點說，工作中出現個失誤，他能編造很多謊言來證明這不是他的原因，盡管所有人都知道是他導致的。
更嚴重的，為了邀功和討好上級，有些人就會把壞事歪曲成好事，甚至虛報數據，行為造假，沒做過的事，沒取得的成績，他也能說成是他做的。
愛撒謊的人，一方面是害怕別人看扁看低自己，所以他不承認自己不行，用謊言來掩蓋缺點。
另一方面，他害怕直面問題，不願接受懲罰，於是用謊言來掩飾過錯，逃避懲罰。
無論怎樣，這種人是不真誠的，不靠譜的，我個人會第一時間遠離他。
有句話說得好，愛撒謊的人，不是蠢就是壞。而說到最後，還是蠢。
因為你說了一個謊，就需要用一千個謊來掩蓋前面的謊。
第一個第二個謊，他可能騙過了一些人，但是他不可能一直走好運，總有一個謊言會被人戳穿。
而只要一個謊言被戳破，別人就會喪失對他的信任。
所以，撒謊是最愚蠢的行為。
05, 愛推責
有擔當，是一個人成熟的標誌。
沒本事的人，則愛推責，他表現在兩個方面：
①不扛事。
面對有挑戰的事情，他會回避，會下意識後退。
而當遇到一些壓力，遇到一些困難的時候，他又容易崩潰，方寸大亂。
他想的總是：「這超出了我的能力範圍。」「我做不到。」「我無能為力。」
這就是不扛事。
②不擔責。
有些人，取得成績時，把功勞歸於自己。遇到困難時，找人甩鍋。
他有一種受害者思維，出現困難的時候，第一時間從外部找原因，是別人的錯，把自己看成受害者。
他總是說，「這是他做的」「上面的領導說的」，試圖撇開責任。
愛推責的人，是沒什麽前途的。因為他贏不得別人的信任，讓人覺得不靠譜。
長此以往，朋友會遠離他，同事會孤立他，肯定做不成什麽事。
敢當大任，敢扛重責，才是真正了不起的人。
總之，人沒本事，一看便知，越是沒本事的人，越是愛抱怨、愛挑剔、愛反駁、愛撒謊、愛推責。所謂淺水喧嘩，深水沈默，真正有本事的人，都會遠離這幾個壞習慣。---[作者：張麗俊*來源：張麗俊/來源: 互聯網思維]
*辨識力強的人，不會和有這3種狀態的人深交，這不是高冷而是格局*
《東邪西毒》中有句話：「任何人都可以變得狠毒，只要你嘗試過什麽叫嫉妒。」
人心詭詐又難以猜透，關系再好的兩個人，也有可能因此嫉妒就變得絕情和狠心。
但我們也不能就放棄交友，遇到真誠的人，還是要用心對待。
一個人的人品如何，有沒有底線，其實通過細節就可以看出來了。
有辨識力的人，不會和有這3種狀態的人深交，這不是城府深而是智慧。
01：習慣目光回避的人，內心多半不真誠
喜歡你和欣賞你的人，眼神是有光的。
就算看到了你身上的缺點，也願意包容，會提醒你要改變和註意的地方，彼此一起變得更好。
而有的人，雖然嘴上沒有說出一句惡意的話，但眼神卻暴露了。
習慣對你目光回避的人，其實就是在嫌棄你。這種人多半虛偽，很難做到對你真誠和信任。
真正有思考力的，不會繼續和不真誠的人來往。
對方願意和你表面上當朋友，不過是覺得你還有可利用的價值罷了，並不是真的很欣賞你。
眼神總是回避的人，往往更愛說謊，你無法猜測他們說的哪句話是真實的。
所以，千萬別不能深交，個人隱私以及和金錢有關的事情，一句話都不要提，否則容易吃虧。
02：性格暴躁的人，很難尊重你
真正人品好的人是能克製脾氣的，尤其是在和在乎的朋友相處的時候，不會無緣無故在言語上攻擊和傷害對方。
但性格暴躁的人，內心多半很自我與霸道，他們只要心情不好了，就什麽話、什麽事都做得出來，完全不會尊重你。
就算是在人多的場合，他為了讓自己的情緒得到滿足，也會對你不斷咆哮，詆毀你的自尊和人格。
有辨識能力的人，不會和這一種人做好朋友。不論對方的個人能力有多強，也要離開，否則你會被自私的人消耗精力，生活會被負面的情緒所籠罩。
性格差的人很難合群，缺乏同理心，一切都要按照自己所喜歡的方向去做。
不管你對朋友犧牲和妥協多少，只要你有一次的疏忽，就要遭受猛烈的道德上的譴責。
你的善意，要留給真正有好的特質的人。脾氣越差的，越不能把日子過好。
他們最感興趣的事情，就是找親近的人的弱點，和他們爭吵，看到朋友因此被自己激怒，內心就會有強烈的快感。
只有愚蠢的人，才會和他們繼續交往。層次高的，早就遠離了。
03：隱私感強，行為疏遠的人，沒有把你當朋友
老話說：「道不同，不相為謀。」
你們也許因為工作或者上學的關系，產生了一定的交集。你真心把對方當朋友，努力付出和表現真誠的態度。
可是，堅持一段時間之後，你發現朋友的隱私感還是很強，會故意在行為上疏遠你，面對這樣的人，有辨識力的都會保持距離。
對方的狀態其實就是在告訴你，他不想交你這個朋友，那麽你又何必熱臉貼冷屁股呢？行為上的疏遠，就是討厭你的明證。
有的人會看不懂這一點，而且有受虐傾向。越是得不到的情感，就越想要得到，即使是友情也是如此。
唯有理性的人，才知道該及時止損了，絕對不會和故意疏遠自己的人深交。
你把心事都告訴對方，是一件極其危險的事，因為他根本就沒有把你的當朋友。
當彼此之間有利益糾葛的時候，你就會處在非常被動的狀態。
越是聰明的人，越不會讓自己陷入困境中，在看清之後就會保持距離。
