內卷的本質是消耗自己，破局的本質是提升自己。
伊藤忠商事原本是全日本工作強度最大的公司之一，其在大阪總部的辦公大廈，更是因爲常有員工通宵而被稱爲“不夜樓”。
然而2013年，公司做出一個讓人意外的決定：晚上8點後，所有員工禁止加班。
規定頒布後，員工只能倒逼自己提升工作能力，優化辦事效率。
時至今日，伊藤忠商事的發展不僅沒有停滯，員工的平均生産指數，更是提高了5.2倍。
薛毅然曾在《職場真話》中寫道：“這個時代萬物可卷，唯有成長例外。”
把兩小時的工作拖到四小時完成的人，看似很勤奮。
但這種勤奮，永遠不能幫他用一個小時，做完同樣的事情。
前者是消耗，後者是成長。
不在工作中內卷，其實就是倒逼自己在突破中成長。
01. 不要在公司內卷
有沒有想過，我們爲何要工作？
公司提升效益，員工升職加薪。
從這個角度來看，不能帶來成果的內卷，不是努力，而是內耗。
人在職場之中，積極不內卷，不是懶惰，而是一種成長。
1. 不卷時間
曾在網上刷到一張照片。
員工們爲方便加班，直接將帳篷搬進辦公室。
在這家公司上班的網友透露，大家每天工作時長都超過14小時。
只是公司業績一直不理想，始終掙紮在行業底端。
不知何時開始，不少人對努力的定義，就是比誰加的班多，比誰熬的夜長。
到頭來，反而陷入工作越忙，業績越差的惡性循環。
前谷歌資深研究員吳軍，曾是公司裏工作到最晚的那個人。
朋友勸他早點下班，他說：“工作做不完，我也沒辦法。”
朋友建議道：“那就把下班和上班的時間各提前一小時。”
吳軍照做後，很快發現清晨的辦公室分外安靜，沒有人來人往的腳步聲，也沒有隨時響起的電話鈴。
身處這樣的環境，本來需要耗費半天的事情，他不到一小時就能全部做完。
明明只提前一小時，工作時長卻壓縮近一半，晚上不再加班，他反而有種前所未有的滿足感。
橋水基金瑞·達利歐曾說：加班是不得已爲之的事，任何人都該盡一切努力避免這件事。
體現工作能力的是效率，反映工作質量的是業績。
當你用時長逃避效率和業績的追問，工作就會讓你陷入無盡的內耗。
2. 不卷精力
有人私信職場作家蔡磊壘：“公司裏凡是我能出力的地方我都竭盡全力，爲何領導還是看不到我的努力？”
蔡磊壘回複了一句話：哪裏都有你，等于哪裏都可以沒有你。
多少人也是如此，每天忙得像個救火隊員，回過頭看，忙得毫無價值。
工作沒有聚焦，一味瞎忙的結果，就是在低質量的忙碌中徒耗精力。
君智咨詢CEO謝偉山剛起步時，有位企業高管給了他一份價格不菲的項目合同。
當時團隊資金短缺，大家的工作量也沒飽和，全都對這個項目躍躍欲試。
但得知服務方向是管理咨詢，而非自己專攻的戰略咨詢後，謝偉山還是謝絕了對方。
面對同事們的困惑，他解釋道：“什麽事都做的人，遲早會遇到一個精力比他更旺盛的人。
但在一件事上積累出自己的優勢，任何人都卷不倒你。”
低頭四處撿芝麻的人，注定會丟掉手裏的西瓜。
避免被瑣碎的工作裹挾，一個人才能把有限的精力，用來專注真正重要的事情。
3. 不卷人脈
《人際關系》中有個“1-99”法則。
意思是說，在你朋友圈中只有1%的人，會對你的生活産生持續影響。
而99%的人，大部分時間只是躺在通訊錄裏的一串號碼。
年輕時在職場中忙著打點關系、結交圈子，冷遇和背叛遭得多了才明白：所謂人脈，其實是一場旗鼓相當的利益交換。
你自己沒有實力，認識誰也沒用。
想起《滄浪之水》裏的丁小槐。
一沒學曆，二沒家底的他，一心只想攀上廳長的關系。
廳長的講稿，他搶著去寫；廳長的材料，他跑著去交。哪怕是廳長的親戚朋友，隔三岔五也要走上一輪。
有時工作忙得焦頭爛額，他還硬要抽出時間，圍著廳長團團轉。
本以爲自己比誰都殷勤，肯定可以更快升遷。結果新的廳長上任後，他以前的所有討好，全部付諸東流。
羅振宇說過：人脈不是經營起來的，而是吸引過來的。
把鑽營圈子的時間，用來做好當下的工作。
等到你做出成績，身邊優秀的人自會向你靠攏。
02. 在工作中破局
一個人工作的方式，決定他成就的高度。
真正的高手，不會累死自己，卷死同事，而是在工作中向內求索，打破自己的邊界。
1. 能力破局
最近知乎上有個熱門問題：如何看待著名主持人李思思從央視離職。
高贊回答是這麽說的：能力以內有無盡的內卷，能力之外則有無限的可能。
“一招鮮，嘗遍天”的時代早已過去，端著鐵飯碗的念想，只會淪于平庸。
擺脫低層次的競爭，就必須拓寬能力的邊界，提高自己的層次。
朋友小楊畢業後，在一家合資車企擔任試驗工程師。
經過三年實操，他熟練掌握了所有試驗的流程，但小楊卻在這時，申請調崗去做項目管理。
朋友無不勸他，好不容易學會了，何苦去新的崗位從零開始？
時至今日，車企遭遇行業寒冬，公司爲削減成本，將技能要求單一的試驗進行外包。
作爲正式員工的試驗工程師，一夜間被裁掉大半。
小楊卻因爲既懂項目，又懂管理，反而在裁員風波中被提拔爲部門主管。
沒有永遠奏效的三板斧，也沒有躺平納涼的技能樹。
身處瞬息萬變的社會，唯有升維自己的能力，才能在時代的浪潮中始終占據一席之地。
2. 思維破局
10月28日的“劉潤年度演講”，提到一種“搶風航行”。
當帆船遇到逆風時，將船頭轉向右前方，使逆風轉變爲側風。
向右前方航行一段時間後，將船頭轉向左前方，繼續航行一段時間。
如此，帆船就能以曲折的軌迹駛向前方。
風平浪靜時，只要努力劃槳，就能讓船跑得更快。
然而對于方向和時機的思考，則能讓船逆風前行。
人生也是如此，越是時局艱難，越能體現思維的價值。
最近兩年，化妝行業大受沖擊。
許多化妝師淩晨4點，就拖著50來斤的箱子，奔波在每次活動的路上。一天忙碌下來，賺了不到三百的收入。
然而有一小部分化妝師，卻在演唱會門口擺起了化妝攤。
管控放開的第一年，國內僅上半年就舉辦了超過300場大型演唱會。
他們對此早有預料，于是提前規劃好路線，爲前來追星的粉絲化“應援妝”。
每次忙到演唱會結束，幾個小時就能賺到同行半個月的工資。
時代的困局，本質上是思維的困局。
工作的瓶頸，本質上是思維的瓶頸。
一個勤于行動而懶于思考的人，注定陷入平庸的境地。
推倒思維的牆，你將看見條條大道通羅馬。
3. 眼界破局
工作以十年爲單位，看到的是趨勢；
以一年爲單位，看到的是努力；
以一月爲單位，只能看到眼前黑壓壓一片人，以及誰被選中的運氣。
人人都在內卷的時代，如何避免淘汰出局？
答案其實很簡單：看得足夠遠，遠到距離能幫你篩掉所有對手。
張蕾投身乳制品行業時，沒有和同行搶購奶牛，而是研究起了泥土。
奶牛離不開牧草，高品質的牧草則又是從肥沃的土壤上長出來的。
一連十幾年，張蕾沒有賣出一滴牛奶，而是日複一日專注土壤培育。
最終，他的産品憑借獨特的口感和品質，迅速搶占高端市場。
競爭對手想要跟進，然而接近20年的培育周期，卻成爲他們無法逾越的門檻。
清華大學戰略研究院的徐棄郁老師曾說：我們總是對短期預期太高，卻對長期預期太低。
目光拘于眼前一隅，只會被瑣碎的工作綁架一生。
站上高處，把事看遠，許多問題會迎刃而解。
很喜歡《認知突圍》裏的一句話：“長時間的低質量忙碌，只要公司沒倒閉，誰都可以做到。
難的是打破自己，從舊的軀殼裏長出新的生命。”
內卷的本質是消耗自己，破局的本質是提升自己。
兩者都不容易，但後者能讓你重組升級，成就更高階的人生。---(作者 : 洞見·姜榆木/來源: 洞見)
