01. 卷首語 : 生活中的喜怒哀樂，都是一個人內心情緒的反映。
情緒，會影響一個人的人生。
適當的情緒表達，能夠抒發自己內心的感受，尋求更多的認同，獲得更多的支持。
若是不懂得控制情緒，任由不良情緒不斷占據自己的內心，會給生活帶來很多負面的影響。
在生活中，你的情緒，正在影響你的收入。
02. 情緒，決定一個人的心態
菜根譚中說：“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空雲卷雲舒。”
保持情緒穩定，便是最好的生活狀態。
生活中，不如意的事，十之八九。如果糾結于每一件不如意的事情，那生活便沒有快樂可言了。
我的一個讀者朋友，在一次體檢中，查出了癌症，那個時候她才不到四十歲。
家裏人整天愁眉苦臉，唉聲歎氣。最初，她也很難接受這個事實，但是，慢慢地她就想通了，也不再焦慮了。
她用自己樂觀的心態，安慰家人，寬慰朋友，用心把握生命中的每一天。
她和朋友們組織了業余舞蹈隊，讓自己的生活，變得充實起來。
同時，她還一個人走過了很多城市，看過了很多的風景，始終笑對人生。身體，也在一天天的治療中，奇迹般地好轉了。
無論是生活，還是工作中，我們的情緒，決定了心態。
心態好，事態也會朝著好的方向發展；心態糟糕，人生也許會走向更難的境地。
一般，收入高的人，總能保持情緒穩定，讓自己擁有良好的心態，積極地面對人生。
在低谷的時候不泄氣，不抱怨；受到打擊的時候，不生氣，也不消沈。始終堅定前行，一定會等到風雨之後的絢麗彩虹。
03. 情緒的處理方式，決定工作效率
在工作上，保持情緒穩定，能夠有更高的效率，更好地完成工作。
很多時候，有的人遇到挫折、困難，習慣于發脾氣。其實，發脾氣是無法解決問題的。只有冷靜地面對，一步步地攻克難題，才能夠將眼前的障礙移除。
《愛情而已》中的梁友安，是易速的總裁助理。
她每天要應對無數繁瑣難纏的問題，只要領導一句話，她就得放棄自己的假期，投入到緊張的工作之中。
她能夠保持情緒穩定，高效地完成每一項工作。
當工作結束之後，她才會徹底卸下自己的铠甲，和閨蜜談心，梳理自己的心情。
當她離開自己工作了多年的崗位，很快又能夠調整心態，重新開疆拓土。在俱樂部裏，盡情展現自己的能力與雄心壯志。以至于，她的事業發展得很快。
一個人怎麽處理自己的情緒，決定了他的工作效率。
越是懂得控制情緒的人，越是能夠高效地完成自己的工作，獲得更多人的認可。
真正厲害的人，會將不良的情緒，轉化成自己不斷向前的動力，讓自己在工作中有所成就。
效率越高，自然也就能賺到更多的錢，增加自己的收入。
04. 情緒的管理，決定人脈
人脈，是發展事業的關鍵點。
有人脈，便有了市場，有了機遇。
拿破侖說：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。”
懂得管理情緒的人，能夠爲自己建立更多的人脈。
在人際交往中，情緒管理能力強的人，能夠更好地與他人交流。即便，是遇到一些刺激，也能夠控制自己的情緒，保持冷靜。
在突發事件面前，懂得管理自己情緒的人，能夠保持理智，穩定局面，積極地尋求解決方法。
如果在和別人相處的時候，出現了矛盾和沖突，他也能夠很好地控制自己的情緒。
他知道，沖動和易怒只會讓問題變得更複雜，讓彼此的關系進一步惡化，那不是他所想要的結果。
只有保持冷靜，有效地管理自己的情緒，給予他人更多的尊重和肯定。
懂得情緒管理的人，能夠在人際關系中，獲得更多人的認可和信任，也能夠爲自己贏來更多的合作與支持。
05.總結 : 在生活中，要能夠正視自己的情緒，並積極地管理自己的情緒。
不要讓不良情緒，影響了自己的心態。找到管理情緒的方法，讓自己成爲情緒的主人。
戰勝情緒，便能夠克服人生中大部分的難題，讓自己能夠更從容地笑對人生。-夏莫談情緒-
*爲什麽我建議你要掌握社交技巧？社交的6個好處，你要知道*
在這個快速發展的社會中，人際交往已經成爲我們生活中不可或缺的一部分。無論是在工作中、學習中還是生活中，我們都需要與各種各樣的人打交道。而在這個過程中，掌握一定的社交技巧是至關重要的。本文將爲您列舉社交技巧的6個好處，以及爲什麽你應該重視社交技巧的學習。
好處一、建立良好的人際關系
掌握社交技巧可以幫助你建立良好的人際關系。在與他人交往時，如果你能夠展示出自信、真誠和友善的一面，那麽很容易贏得他人的信任和尊重。這種良好的人際關系將爲你帶來更多的機會和資源，同時也能讓你在面對困難時得到更多的幫助和支持。
好處二、提高溝通能力
社交技巧也是提高溝通能力的重要手段。在人際交往中，你需要清晰地表達自己的想法和情感，同時還要學會傾聽他人的意見和感受。通過掌握社交技巧，你可以更好地表達自己，同時也能更好地理解他人，從而在溝通中達到更好的效果。
好處三、拓展人脈圈
掌握社交技巧可以幫助你拓展人脈圈。在與他人交往中，如果你能夠積極地去結交新朋友，了解他們的興趣愛好和生活經曆，那麽你的人脈圈將會越來越廣。這些人脈圈將爲你帶來更多的機會和資源，同時也能讓你在生活和工作中得到更多的幫助和支持。
好處四、增強自信心
社交技巧的掌握可以幫助你增強自信心。在與他人交往中，如果你能夠自信地表達自己的想法和情感，展現出自己的優勢和特點，那麽你會更容易得到他人的認可和贊揚。這種認可和贊揚會讓你更加自信，從而在人際交往中更加自如和得心應手。
好處五、促進個人成長
社交技巧的掌握還可以促進個人成長。在與他人交往中，你可以從他人身上學到很多新的知識和技能，了解不同的文化和思想，從而不斷提升自己的綜合素質。這種個人成長將爲你帶來更多的機會和資源，同時也能讓你在生活和工作中更加充實和滿足。
好處六、提高情商
社交技巧的掌握可以幫助你提高情商。情商是指人在情緒、情感、意志等方面的品質，是現代社會中越來越受到重視的一種能力。通過掌握社交技巧，你可以更好地控制自己的情緒和情感，同時也能更好地理解他人的情感和需求，從而在人際交往中更加自如和得心應手。這種提高情商的能力將爲你帶來更多的機會和資源，同時也能讓你在生活和工作中更加充實和滿足。
總之，掌握社交技巧對于我們的生活和工作都有著非常重要的意義。通過學習社交技巧，我們可以建立良好的人際關系、提高溝通能力、拓展人脈圈、增強自信心、促進個人成長以及提高情商等方面的受益。因此，我們應該重視社交技巧的學習和應用，從而讓我們在人際交往中更加自如和得心應手。-鐵船長聊人際-
*讓你瞬間清醒的人性忠告！（醍醐灌頂）*
正如卡耐基所言：“一個人的成功，只有15%歸結于他的專業知識。還有85%歸于他表達思想、領導他人及喚起他人熱情的能力。”只要你不斷反複研讀，它必將助你獲取成功所必備的那85%的能力。
人性的弱點讓你瞬間清醒的20句人性忠告！（醍醐灌頂）
1、人性都是愛面子的，要懂得保全他人的面子，害別人丟面子，別人就會對你懷恨在心，伺機報複。
2、這個時代，真心的朋友是越來越少了，人性更加看重利益，而不是感情。所以，有事求人的話，要先談人家能得到什麽利益，再提你的要求。
3、幫忙是情分，不幫是本分！除了你的父母，沒有任何人有義務幫你，不幫你才是正常的。
4、你可以善良，也應該善良，當你的善良一定要有鋒芒，要有保護自己的能力，否則，就會人善被人欺。
5、當你有求于人時，對方雖然沒有明顯拒絕，但卻顯得很不爽快，很猶豫，那往往就是變相的拒絕，你就不要再強求了。
6、可花可不花的錢，不花；可見可不見的人，不見；可去可不去的飯局，不去。
7、絕大多數時候，別人如何看你、如何說你，都不是太重要，重要的是你自己怎麽看你自己。
8、人性是你越弱、越難、越苦，你就越容易感受到人性的種種惡意，你碰到居心叵測的人就越多。
9、無論是和誰打交道，要是想長久的交往下去，就不要玩任何的套路，而是要表現出你的真誠。套路或許能幫你騙人于一時，可人家一旦看明白了，你的人設也就崩了。
10、當面指出別人的錯誤，即便你是對的，別人也是很難接受的，這是人性的一大弱點。所以，非要指出別人錯誤的話，說話也一定要盡量的委婉含蓄。
11、越是情商高的人，越是幽默，尤其是喜歡自黑或者說自嘲，喜歡拿自己來開涮，遇到這樣的人，可不要小瞧了。
12、這個社會上，大部分事情，其實並沒有絕對的對與錯，只不過彼此所站的立場不同、所作出的選擇不同而已，所謂屁股決定腦袋，就是這個道理。
13、越是窮，越是沒地位、沒本事的人，越是在乎面子和尊嚴，哪怕他表面上大大咧咧、滿不在乎。所以，對于底層的人，千萬不要呼來喝去，這不僅是不禮貌，也是容易給自己惹禍的。
14、真正看透人性的高手，不管自己有多麽厲害、多麽強大，在與人相處的時候，也會有意無意地暴露出一些弱點，這就叫“示弱于人，人不防己”。
15、現在這個社會，如果有人說你老實，那八成不是在誇你，而是在說你懦弱，說你單純，說你容易吃虧受欺負。
16、跟任何人溝通，都不要擡杠，如果不是非常重要的事，連爭辯最好也不要有，在口頭上，甯可輸，都不要爭著去贏。
17、溝通要想達到好的效果，記住一個重要的原則：先講別人想聽的，再講你自己想講的。
18、你可以對自己要求嚴格，但對別人要包容，不要對別人要求嚴格，不要拿自己的標准去衡量別人，畢竟，是人都有局限性。
19、人性的一大特點是人情債比金錢債更難還，所以，能用錢解決的事，永遠都不要用人情。
20、很多朋友很少聯系了，甚至不再聯系了，但並不是感情變淡了，或者沒有感情了，而是彼此都成熟了，是彼此都需要養家糊口，這就是成年人的不易。-(有效期膊墩星談人性)
