在這個繁忙的世界裡，我們每天都在忙碌地奔波，忙於工作，忙於生活，忙於應付各種人際關係。然而，我們是否曾停下來，靜靜地聽聽自己的內心，感受那份來自內心深處的寧靜和滿足？今天，就讓我們一起在雨夜中，放空自己，尋找那份內心的寧靜。
一、雨夜的浪漫
雨夜，總是給人一種浪漫的感覺。無論是淅淅瀝瀝的小雨，還是瓢潑大雨，都能讓人感覺到一種別樣的情調。正如古人所說：「聽雨聲，想故人。」在雨夜中，我們可以聽到雨滴打在窗戶上的聲音，可以想象到遠方的故人，可以感受到那份深深的思念之情。這種感覺，就像是一首優美的詩，一幅美麗的畫，讓人心醉神迷。
二、放空自己
在雨夜中，我們可以放下手中的工作，放下心中的煩惱，放空自己。我們可以靜靜地坐在窗前，看着窗外的雨滴，聽着雨的聲音，感受那份來自內心深處的寧靜。我們可以閉上眼睛，讓思緒隨着雨滴飄落，讓心靈在雨中洗滌。這种放空自己的做法，不僅可以讓我們暫時忘記生活的煩惱，也可以讓我們更好地了解自己，找到內心的平靜。
三、數據支撐
根據一項研究顯示，定期進行冥想或者放空自己的做法，可以幫助人們減輕壓力，提高注意力，增強記憶力。同時，這種做法還可以幫助人們提高自我認知，更好地理解自己的情緒和需求。這項研究的數據來源於《心理學報》2018年的一項研究。
四、結語
在這個繁忙的世界裡，我們需要找到一種方式，讓自己能夠放鬆下來，讓自己能夠找到內心的寧靜。雨夜浪漫，放空自己，就是這樣一種方式。它可以讓我們在忙碌的生活中找到一份寧靜，讓我們在繁忙的生活中找到一份屬於自己的時間。所以，讓我們在雨夜中，放空自己，尋找那份內心的寧靜吧。-未來的雜貨鋪聊人生-
*知止定律，教你領悟人生中的頂級智慧讓你遠離事端！避免走上歧途*
知止定律講的是：在生活中，我們認為無足輕重的一些小事，或是一句話，一點慾念，些許越軌；都可能在不知不覺中，會讓我們一步步走向不歸路。
那麼通過知止定律能夠給到我們哪些啟示呢？
1.止語。
正所謂：病從口入，禍從口出。
要知道人生病往往是因為飲食不注意而導致病毒侵入人體，而一個人遭遇災禍往往是因為說話考慮不周而招致的。
有道是：寧吃過頭飯，不說過頭話。
許攸本為袁紹帳下謀士，官渡之戰時其家人因犯法而被收捕，許攸因此而背叛袁紹投奔了曹操，並為曹操設下了偷襲袁紹軍屯糧之所的計策，袁紹因此而大敗於官渡。
後來許攸隨曹操平定冀州，卻因自恃其功而屢屢口出狂言觸怒了曹操，而被曹操殺死。
楊修出生名臣之家，才學聰明，本來深得曹操喜歡和欣賞，但卻因為恃才自傲，不聽勸阻，多次隨意揣摩曹操的心思，並多嘴的到處宣揚，使得曹操惱羞成怒將其殺死。
賀若弼是北周隋朝時期名將，擅長騎射，並且博聞強識。隋文帝在位時，他卻因在其面前嚼舌根而差點被賜死。後來楊廣即位後，建造了一個能容納千人的大帳篷，賀若弼並沒有吸取教訓，私下議論其太過奢侈，最終被楊廣判處了死刑。
要知道一般都是：說者無意，聽者有心。
所以說如果當一個人說話肆無忌憚、毫無避諱，就會很容易招來諸多禍患，甚至引來殺身之禍。
而禍事有時也是自找的，像說話不經大腦，逞口舌之快，無疑都是愚蠢無知的行為。
所以我們一定要止語，守好自己這張嘴，不該說的話不說，不知道的事更不能亂說。
2.止欲。
古人云：過載者沉其舟，欲勝者殺其身。
人有時候之所以會感到痛苦，往往是因為欲望太多、而能夠得到滿足的卻太少。要知道欲望是無止盡的，只有懂得止欲，知足才能快樂。
記得有聽過這樣一句話：
幸福不是「有」而是「無」，無憂、無慮、無病、無災，才是幸福。
其實是否幸福不是看我們擁有和獲得了多少，而是要看我們內心裡對於現實滿足了多少。
俗話說：欲壑難平。
如果一個人對貪、懶、名、利等欲望不知止，就像是無法控制的毒癮一樣，一旦沾染，就會深陷其中。
要知道凡是被欲望所控制的人，最終都會被欲望所吞噬，而人生中對欲望的控制也是一種修行。
只有懂得節制欲望的人，才能享受到人生中的真正的快樂，才能享受到生活的自在從容。
3.止行。
古人云：當行則行，當止則止。
我們做人一定要懂得止行，止行不是不行，而是要三思而後行，否則一個人如果不懂得思慮盲目行事，往往會給自己帶來很多禍事。
季文子在中國的歷史上是一個出名的賢相。遇事總能「三思而後行」。正是因為他的三思而後行，才使他在國執國政33年，輔佐魯宣公、魯成魯襄公三代君主，為穩固當時的國政局勢做出了不小的貢獻。
反觀吳三桂衝冠一怒為紅顏，直接引清兵入關，導致落後民族掌握了政權，中國歷史大倒退。他自己後來也為清政府所殺，這就是未三思的後果。
要知道「三思而後行」並不是膽小怕事、瞻前顧後，而是成熟、智慧、負責的表現。
如果我們做事比較衝動，做事情的時候僅憑第一感覺，就開始行動，結果一般都不會太令人滿意。
因此我們在決定做一件事之前，特別是遇到了重大問題，就必須要多加考慮，進行全方位的思考之後再採取行動。
有道是：小心駛得萬年船。
我們只有能夠懂得止行，能夠做到當行則行，當止即止，才能收穫人生最大的自在，才能讓自己立身長久不敗!-玻璃樹苗談心靈-
