01-神魔宇宙 ***宇宙天國首部曲 彌勒天書閣 https://maitreya-books.com/ 神話從來就不是怪力亂神,而是原始先民在日常生活情況的觀察之中,所建立的真實認知。唯有相信神話中的真實,才能感受到神話的詩意隱喻背後,所具有的神聖力量。打開你的想像,打開你的相信,你才能知道神話告訴了你什麼宇宙生命的資訊。 生命起源於宇宙之中,生長於宇宙之中,結束於宇宙之中,因此,宇宙的起源就是生命背景的起源。生命形成的每一個階段,其實都在述說著生命的本能,也就是生命本就存在的一種力量,在此雖是說明一種狀況,然而將這狀況投射在生命的生活行動之中,你就會明白自己究竟有哪些不可思議的本能!

讓你真正自律起來的9種方法

2023061810:52



鬼谷子是我國歷史上一位極具神秘色彩的人物:兵法家尊他為聖人,縱橫家尊他為始祖,算命占卜的尊他為祖師爺,謀略家尊他為謀聖,名家尊他為師祖, 道教尊其為「王禪老祖」。

他通天徹地,智慧卓絕,精通百家學問。長於持身養性,精於心理揣摩,深明剛柔之勢,通曉縱橫捭闔之術,獨具通天之智!有《鬼谷子》一書傳世。

鬼谷子被譽為「曠世絕學,智慧禁果」,無論是從政、外交、經商、管理還是公關等等,都可以從中汲取智慧和謀略。

鬼谷子一生只下過一次山,只收過四個徒弟:龐涓、孫臏、蘇秦、張儀——他們進山前都只是無名小卒,出山後個個大放異彩、名流千古。這四人運用鬼谷子傳授的兵法韜略和縱橫辯術在列國出將入相,呼風喚雨,左右了戰國亂世的政局。而這一切,都要歸功於鬼谷子的言傳身教。

人活在這個世界上,誰都想要獲得好一點,想要更舒服一點,可是很多時候並不是想要就能夠實現的,但是我們也並不能因此就停止努力,不管現在的生活是怎樣的,對於未來的嚮往還是要有的。

鬼谷子:「自律,就是一種自我完善的過程,其中必然經歷放棄的痛苦,其劇烈的程度,甚至如同面對死亡。」

自律很難,貴在堅持,當自律成為了習慣,你才更有底氣去掌控人生。

自律者,易成事,唯有自律,方能更自由。

真正的自律,是成為更好的自己。

自律是一個人前進的助推器,是努力讓每一天都優於過去的自己。

堅持做到這9件事,助你早日養成自律體質。

找准方向

大家常說,方向不對,努力白費。只有找到了適合自己的,喜歡的,才更容易堅持下去。

曾經有兩隻螞蟻想翻牆去找食物,一隻螞蟻毫不猶豫就往上爬,當它爬了大半後,因為太勞累又掉下來。這隻螞蟻沒有放棄,迅速調整自己繼續爬。

而另一隻螞蟻,認真觀察了一會,決定從牆根爬過去,繞過了牆,就到達了牆的背面,開始享受食物。而爬牆的螞蟻,還在重複掉下來再爬上去的過程。

作家麥家曾說過這樣一段話:「勤能補拙,拙有何用?固執地補拙就是南轅北轍,就是哪壺不開提哪壺。這就相當於你發現了自己的天分之後偏偏要逆行,最後自己謀殺了自己。」

如果方向一開始就錯了,怎麼努力也是與目標越來越遠。

凡事做足準備,找准方向,方能事半功倍。

找准方向,才是致勝的關鍵,才能在正確的道路上取得更大的成就。

制定計劃

俗語說:「凡事預則立,不預則廢。」

事事提前做好計劃,才是成事的關鍵。

身邊那些優秀的人,都有制定計劃的習慣,小到每天幾點做什麼,每周完成什麼計劃,每月的績效,每年的計劃。他們都具體寫下來,在日常的工作中一一做起來。

制定的計劃越詳細具體,執行起來就越容易。

曾國藩一生取得很大的成就,其中有一條很重要的經驗,就是他一直堅持「凡天下庶事百技,皆先立定規模,後求精熟」。

指的就是做什麼事情,都要先有目標,制定好計劃。

目標明確,努力起來不迷茫,制定詳細的計劃,按部就班執行起來。

靜下心來

誡子書中記載:「夫君子之行,靜以修身。」

人只有靜下來,情緒才穩定,思維才更清晰,思考問題時才沉着慎重。

一位木工在工作時,手錶掉進了厚厚的木屑里,他很着急。

叫上同事幫忙找,但找了一下午還是沒找出來。只好叫大家先回去,明天再找找看。

木工的小孩知道這事後,也幫忙找手錶,只見他翻了一會木屑,又想了一會,然後讓大家停止工作,保持安靜,他就閉着眼睛在聽。

不一會,孩子就找到了手錶。大人們就很好奇這孩子到底是怎麼找的。

孩子說:「在沒有其他聲音時,靜下心去聽手錶的滴答滴答聲,就能知道它在哪裡了。」

人只有靜下心來,才能認真思考,慎重做決定。

拋開世事的紛紛擾擾,回歸平靜,聽從內心最真實的聲音,一切自會有最好的答案。



拆解目標

邁向目的之路書中寫道:「目的,是驅動我們每天大部分行為背後的一個動機。」

有了目標,我們的行為和努力才有意義。

富蘭克林沒有讀過很多書,但他卻能成為作家,他的成功離不開目標和執行力。

當他說要學習寫作時,大家都笑話他,覺得不可能。

而富蘭克林並沒有在意,他開始把觀察家雜誌上的文章,一句句總結出句意,再用自己的話複述出來。

然後他又把文章,改寫成短詩句,每個詞語去反覆推敲。以此來提升用詞能力。

最後,他還把文章打散後再重組,用這個方法鍛煉組織能力。

經過了多年的努力,富蘭克林如願成為了文學界的名人。

而他的寫作方法--《富蘭克林寫作法》也一直被大家沿用。

想要一下子完成大目標,很不現實,但把目標拆解為多個小目標,可執行力就很高。

學會拆解目標,是提高成事效率的關鍵,不要埋頭苦幹,先設立一個有效可行的目標,才能讓你有更清晰的方向。

培養習慣

英國哲學家培根曾說:「習慣,是一種頑強而巨大的力量,它可以主宰人生。」

人生海海,有的人很成功,而有的人碌碌無為,一直過着平凡普通的生活。

成功不是偶爾,而是來自於日復一日的努力,和堅持日常的好習慣。

從前,西方有個小國家沒有馬,國王就下令讓大家省吃儉用,省下了一筆經費,用來買500匹馬,用於日後戰爭時使用。

馬被供養了一段時間後,國王認為短時間內不會發生戰爭,就下令把馬的眼睛蒙上,讓它們拉磨幹活。

過了一段時間,跟鄰國馬上要開戰了,國王就下令把拉磨的馬匹拉出來,給它們配上馬鞍,隨時準備開戰。

而當國王和戰士們坐上馬後,揮鞭使喚馬向前跑時,馬匹們只會原地轉圈,根本不會向前走。

習慣都不是一天就能養成,好的習慣只有堅持了,才會像呼吸一樣自然。

從微習慣的養成開始,逼自己成為自律的人。

培養好的習慣,讓它在分秒流逝的時光中變成讓你成功的秘訣。



提升自己

王小波說過:「在這世界上的一切人之中,我最希望予以提升的一個,就是我自己。」

人生漫漫,提升自己比什麼都重要。

網友心語曾分享過一個故事:她參加MBA課程時,班上有位同學,熱衷於社交活動,每周都會花很多時間和精力在聚會和晚會上。那位同學認為,與其花時間好好讀書,不如多積累人脈,在以後也許能發揮作用。

然而到了畢業答辯時,她漏洞百出,以前認識的「朋友們」一個沒有出現。畢業答辯自然是沒有通過,她只好重新投入學習,重修一年,才拿到學位。

從那以後,這個同學就開始埋頭學習,很少出現在社交活動中。第二年的畢業答辯,她順利通過了,大家知道她的專業能力很強,也主動過來請教她,願意跟她交流。

當你足夠優秀時,所有人都願意跟你打交道。

只有不斷提升自己,才能有能力把握住機遇,成就自己。

愛惜身體

大家常說身體是革命的本錢。身體不健康,一切都是空談。

很多人忙碌了大半輩子,為生活勞累,為錢奔波,而忽略了自己的身體。

叔本華說:「人類所能犯的最大的錯誤,就是拿健康換取其他身外之物。」

身體好比是1,財富和其他是後面的0,如果前面的1都沒有了,後面有多少個0都沒意義。

曾有一位網紅,年僅22歲就在直播時猝死,她一場直播帶貨能掙很多錢,錢是掙到了,而生命卻永遠定格在22歲。

她的突然離世不是意外,而是經常熬夜導致,金錢所帶來的優越感,讓她不顧一切賣命工作,半年沒有一天不在熬夜。她不斷透支自己的身體,最後連性命都搭上了。

擁有健康,在挫折和低谷時,仍舊有逆風翻盤的資本。

如果失去了健康,即使你金銀滿屋,也無享受的福分。

要記得按時吃飯,別虧待了身體,才能成為人生的主人。

管理形象

有人說:「人的生活經歷往往烙印在外貌上。」

一個人的外在形象往往暴露了他的精神狀態。

形象不在於美醜,更重要的是乾淨整理,給人舒服的感覺。

想起我的高中英語老師,她已經接近退休的年齡,但依舊每周堅持打三場羽毛球,身材保持得很好。

她還是個很愛美的人,我們從來沒有見過她素顏的樣子,每天上課見到她都是塗着口紅,戴着頭巾,完全看不到她臉上的一絲皺紋。

她說:「我每天化妝出門見人,是對別人的尊重,誰都不願意看到邋遢沒有精神的人。」

形象管理不分年齡,儀容的乾淨和整潔,發自內心的自信和淡定,是一個人內心狀態最好的體現。

保持良好的形象,對別人的尊重,更是一種成熟的人生態度。



把握當下

三毛曾說:「我來不及認真地年輕,待明白過來時,只能認真地老去。

時光匆匆流逝,無聲中留下了歲月的痕跡。當回過頭時,心中卻遺憾無數。

其實,對待生命最好的方式,就是把握當下,活在腳下。

很久以前,一位年輕人拿起一本書,裡面的一句「最重要就是不要去看遠方的模糊,而是做手邊清楚的事。」影響着他的一生。

他曾是蒙特瑞綜合醫科的學生,對未來充滿憂慮,擔心自己考不好,也迷茫以後怎麼開啟事業。

自從看到了那句話以後,他開始忙碌於手頭上的學業,也一步步在籌劃自己的事業,最終成為了一位名醫。

他創建了全世界知名的約翰霍普金斯學院,還被英國國王冊封為爵士。他的名字叫威廉·奧斯勒。

與其操心不可控的事情,不如把握住現在,去完成當下最重要的事情。

別等父母老了,才想起帶他們出去走走;別等孩子長大了,才意識到要好好陪伴;別等感情淡了,才想起如何彌補。

把握當下,就是做好眼前事,不給未來的自己留下遺憾。

覺醒年代裡有這樣一句話:「在這個浮躁的時代,只有自律的人,才能夠脫穎而出。」

自律是一項自我管理的能力,更是一種人生態度。吃不了自律的苦,就得接受自己平庸的命。

人一旦真正自律起來,能解決生活中的大多數問題。

與其羨慕別人的優秀,不如腳踏實地開始改變自己,從自律開始。-張洪飛愛美食話勵志-