自己讚美自己，是一種情感的陶醉。
自己戰勝自己，是一種靈魂的升華。
自己控制自己，是一種理智的洗禮。
自己塑造自己，是一種心理的蛻變。
自己超越自己，是一種人生的成熟。
那些能夠歌頌自己、征服自己、控制自己、塑造自己、超越自己的人，他們的心靈力量足以戰勝生活中的一切困境、一切挑戰、一切痛苦。
01.自己是人生最大的挑戰
在人生的道路上，戰勝自己是一件何其艱難的事情。
普通人往往在得意時忘乎所以，失意時卻自暴自棄。
當他們受人尊敬時，他們覺得自己的成功無比;而當他們陷入困境時，他們又覺得沒有誰比他們更倒霉。
然而，唯有不受成功與失敗、生與死的無形影響的人，即使身體受到束縛，心靈卻能保持自由。
這樣的人才算是真正戰勝了自己。
人生在自然環境、社會環境、家庭環境中不斷地適應和克服，有人將人生比喻為戰場，勇敢者勝利而懦弱者失敗。
從出生到生命的終結，我們所面臨的種種人和事都是戰鬥的對手。
然而，我們內心的思想往往不受我們自己的控制，這才是最強大的敵人。
莎士比亞曾有言：「倘若我們把自己視為塵土，那我們勢必淪為他人踐踏之物。」
實際上，他人如何看待我們並不重要，重要的是我們是否自信;他人如何擊敗我們並非關鍵，關鍵在於我們是否在他人擊敗我們之前，就先敗給了自己。
許多人失敗，通常是輸給了自己，而非他人。
如果我們不成為自己的敵人，那麼世界上便無敵人。
美國運動畫刊上的一幅漫畫講述了一個故事，畫面是一名拳擊手筋疲力盡地癱倒在練習場上，標題為《突然間，你發覺最難擊敗的對手竟是自己》。
這個標題實在讓人深思。
在劍橋有一位學業成績優秀的畢業生，他去一家大公司應聘，考試結果卻令人意外。
這位青年得知這一消息後，深感絕望，頓生輕生念頭，幸虧搶救及時，自殺未成。
不久傳來消息，他的考試成績名列榜首，原來最初是因為統計考分時，電腦出了差錯，而現在他已經被公司錄用。
但很快又傳來消息，說他被公司解聘了，理由是一個人連如此小小的打擊都承受不起，又怎麼能在今後的崗位上建功立業呢？
儘管這位年輕人在考試成績上優於其他競爭者，但他在戰勝自己內心的恐懼方面並未取得勝利。
他的心理敵人是對失敗的恐懼，以及對自己信心的缺乏。
在面對事情時，他往往會給自己帶來心理上的緊張和壓力。
儘管世界上並不存在完美無缺的人，但同樣地，壞到無可救藥的人也很少。
每個人的性格中都存在着一定程度的矛盾。
每當你面臨一個需要採取行動的情境時，這些矛盾往往會顯現出來。
當這些矛盾交織在一起時，你可能會感到困惑和痛苦。
你的決策完全取決於這兩種矛盾中哪一種占據上風。
如果積極和光明的一面戰勝了，你將走向成功;而如果消極和黑暗的一面占了上風，你將走向失敗。
這個理由非常明確，按照常理，每個人都應該知道如何做出正確的決策。
然而，很少有人能夠毫不費力地採取正確的行動。
即使在交戰之後，消極和黑暗的一面往往會取得勝利。
戰勝自我並非易事，它需要巨大的勇氣和堅定的信念。
試想一下，你成功戰勝自己的次數多嗎？還是常常縱容自己呢？
有時，面對困難，我們如風中的落葉，
在狂風暴雨中，顫抖、掙扎，
理由是，那困難如高山，無法逾越。
面對競爭，我們如湖中的小船，
在波濤洶湧中，顛簸、搖擺，
理由是對手如巨獸，無法抵抗。
面對責任，我們如沙漠中的旅人，
在烈日炎炎下，疲憊、無奈，
理由是，那擔子如巨石，無法承受。
面對坎坷，我們如夜空中的星辰，
在黑暗無邊中，迷茫、徘徊，
理由是前路如迷宮，無法穿越。
人生予我們的太多太多，而我們逃避的理由也同樣繁多。
為何我們不敢坦誠面對這一切？
是因為我們內心的怯懦、擔憂、自卑和恐懼。
人們天生的本性使得我們的內心充滿了不安。
在很多時候，我們自己往往會成為我們最大的敵人，最深的鴻溝，以及最難以看透的迷霧。
為了取得成功，我們必須努力克服自己的弱點，因為自己正是通往成功的最後一道障礙。
02.最可怕的是從心理上認輸。
有句話說；「當一個人在權衡自身的優劣與他人之後，若仍無法識辨差異，那麼他很容易被敵人打敗。」
穆罕默德·阿里，一位享有「拳王」美譽的美國職業拳擊手，在1981年宣布退役。
然而，僅僅一年之後，40歲的阿里就被診斷患有帕金森病，語言和行動能力受到了嚴重影響。
儘管如此，他從未屈服於病魔，並積極投身於聯合國和平大使的工作，經常在戰亂與衝突地區奔走，努力倡導和解，呼籲和平。
世人對阿里永不屈服的精神表示敬意，同時對他如何一直保持旺盛鬥志、贏得無數勝利以及最終戰勝病魔的原因感到驚訝。
阿里的自述為我們揭示了答案：在他的信念中，一直激勵着他的正是這樣一句話：「除非我確信自己已經失敗，否則我決不會失敗。」
在眾多拳擊賽事中，阿里始終將自己視為最具實力的一員。
只要他堅信自己能夠獲勝，那麼，無人能擊敗他。
這種信念在他12歲時便已根深蒂固。在阿里的自傳中，有這樣一段敘述。
在12歲時，我曾是一個喜歡誇誇其談的少年，令我的父母頗感頭痛。
穿着金手套夾克，我昂首闊步，誇誇其談，並進行拳擊訓練。
那時是20世紀50年代，我熱衷於誇誇其談，生活在肯塔基州的路易斯維爾市。
當地人認為年輕的黑人不應該如此。
這在我觀看職業摔跤比賽戈爾熱·喬治(一位將摔跤與表演相結合，取得票房佳績的白人摔跤手)的表演前後。
他以盛裝出場，不斷與觀眾互動。
「請勿弄亂我的漂亮髮型，因為我非常可愛。」
他神氣活現地在舞台上走來走去，披着一件巨大的紅色斗篷，黃色的頭髮吹得高高的。
「請勿弄亂我的漂亮髮型。」
他反覆嚷道，觀眾則發出一陣陣噓聲。
我注意到摔跤場座無虛席，觀眾噓聲越響亮，他的門票銷售越好。
在我返回家中後，我的態度變得愈發傲慢自大，過分炫耀，並且喜歡誇誇其談。
我的可憐父母因此感到更加擔憂。
每當我進行拳擊訓練時，我總是對自己假想的對手誇口：「我將會成為最傑出的拳擊手。」
直至今日，我的公司名稱仍為G.O.A.L.，意為「最卓越」的公司。
在12歲時，我便堅信自己將會成為最傑出的拳擊手。
在我的業餘拳擊比賽生涯中，我總是在比賽中展現出敏捷的防守技巧，通過強烈的攻擊最終贏得勝利。
每當我為自己出色的表現而自豪地拍打胸膛時，我始終認為自己比著名的拳擊手戈爾熱·喬治更出色。
此外，我也相信自己能吸引更多的觀眾。
在學校拳擊訓練中，我並不孤單，許多同學也參加了這個活動。
我們總是討論誰將成為未來的拳擊冠軍。
然而，有一位教師並不看好我們，她似乎對我們這些自信滿滿的拳擊手充滿厭惡。
她甚至不相信我們有潛力。在她的眼中，我們只是一群自大的人。
有一天，當我們在走廊里比劃着拳擊姿勢時，她走過來，用嚴厲的眼神看着我說：「你永遠都不會有出息的。」
在十七歲的時候，我在路易斯維爾戴上了金手套，為我的拳擊事業奠定了基礎。
第二年，在1960年羅馬奧運會上，我榮膺金牌，成為了全球最傑出的拳擊手。
回到家鄉後，我立即前往那位教師授課的教室。
我向她發問：「你還記得當初你說我永遠沒有出息的話嗎？」
她驚訝地看着我，顯然被我的成就所震撼。
「我是全球最傑出的拳擊手。」
我一邊說，一邊揮舞着掛金牌的綢帶在她面前。
「我是全球最傑出的拳擊手。」
說完後，我將金牌放入口袋，頭也不回地走出教室。
這位曾經懷疑我潛力的教師激發了我成為最傑出拳擊手的決心。
在我十二歲時，我就堅信自己會成為最傑出的拳擊手。
回顧阿里的一生，他的言行為我們提供了許多啟示。
他從未保留任何過往的物品——無論是他的辦公室，還是他的記憶。
他對未來毫無計劃——既沒有設想他會為他人做些什麼，也沒有期望他人為他做些什麼。
他曾經說：「我決不會失敗，除非我確信自己已經失敗了。
我遇見一些強壯粗野的人，可我在他們面前缺少應變的技巧。
他們認為他們已經打敗了我。
此事公之於眾，發表在雜誌上。
我就以這種方式被打敗了，在所有人的眼中失敗了，可能就輸在十幾行不同的報紙消息上。
有關我的傳說表明我已負債纍纍，收支虧空很大，並且因此趕走了我的對手。
我的家庭情況可能不太妙。
我們這些人都有些病態、醜惡、卑賤，而且名聲不好。
我的孩子情況可能會更糟。
我看來也在失信於我的朋友和顧客。
這就是說，在所有經歷過的對抗中，我一直未能真正武裝起來，以便對付那場特殊的比賽。
於是我被歷史擊敗了。
可是我知道，一直知道，我決沒有輸給別人，甚至都未曾打過那場比賽。
當我的時刻到來之時，我一定會奮起迎戰，並且擊敗對手。」
實際上，人生不就是這樣嗎？
在人生的道路上，你會遇到無數的對手，他們可能會以各種方式向你發起挑戰。
然而，到最後，我們常常會在心理上失敗，這往往源於我們內心的恐懼。
03.戰勝自己，我便是強者。
誰是強者？
或許，許多人會毫不猶豫地回答：能戰勝他人的人便為強者。
那些在戰場上浴血奮戰，威震敵膽，踩着鮮血穿越硝煙走向勝利的人們。
那些在運動場上爭鋒，憑藉力量、速度和技巧的較量遙遙領先，贏得金牌和獎盃的勇者。
那些在考場上揮灑自如，才情橫溢，名列前茅，金榜題名的學子。
那些在平凡的崗位上辛勤耕耘、默默奉獻，被同行和同輩譽為「佼佼者」的人們……
這些人，堪稱強者。
這些人的勝利被歸因於在競爭中脫穎而出，然而，這種勝利並非僅僅戰勝他人。
實際上，真正的勝利是戰勝自己的挑戰。
人生中最艱難的挑戰並非戰勝他人，而是戰勝自己。
儘管戰勝他人並不難，但要正視並克服自己的弱點，卻需要十倍的勇氣和百倍的堅強。
「戰勝自我，我便成為強者。」
這句名言，來自於奧運會雙冠王張怡寧，也道出了乒壇巨星鄧亞萍奪冠的秘訣。
這句話意味着，在面臨困境和挑戰時，我們應具備堅定的自信和勇氣，勇敢地克服困難，那樣的我們，便可稱之為強者，一個無堅不摧的強者。
回顧古今中外的傑出人物和各領域的佼佼者，他們哪一個不是歷經磨難，一次次克服自我，最終成就輝煌人生？
倘若愛迪生因屢次失敗而氣餒，他又怎能成為舉世聞名的發明大王？
如果愛因斯坦因他人嘲笑而放棄信念，他又怎能寫出《相對論》，獲得諾貝爾物理學獎？
若李時珍因困難重重而放棄事業，他又怎能撰寫名著《本草綱目》？
請牢記，這個世界上能夠真正打敗我們的人，正是我們自己！
在一天清晨，一位將領被命令需在日落之前占領一座高地。
於是，他帶領部隊向高地發起了攻擊。
然而，儘管他們無數次地衝鋒，卻一次又一次地被敵人擊退。
最後一次衝鋒中，他的所有戰友全部犧牲，而他自己在戰壕前幾米處，也被一枚地雷炸斷了一條腿。
最終，對方的軍旗仍在山頂上飄揚，他絕望地朝自己開了槍。
在經過三十分鐘後，支援部隊抵達了現場。
當他們爬上山頂時，發現敵軍士兵已全軍覆沒，僅剩一名氣息奄奄的炊事兵，他絕望地抱住自己的軍旗，等待將軍爬上來，準備將其像對待螞蟻一般踩死。
然而，將軍卻在最後一刻倒在了自己槍口下。
讓人扼腕嘆息的同時並警示我們：切勿輕易對生活感到絕望。
只要我們不放棄希望，不放棄努力，就有重生的機會。
美國一位名叫凱絲·戴萊的女士，擁有一副出色的嗓音，一直夢想成為一名歌星。
然而，她的口腔特點卻使她面臨挑戰：她的嘴巴太大，暴牙十分明顯。
在初次登台演唱時，凱絲試圖用上唇遮掩暴牙，她自認為那是一個迷人的表情。
觀眾卻覺得這滑稽可笑。
一位直率的男粉絲告訴她：「不必遮掩你的暴牙，你應該大方地張開嘴巴。
觀眾看到你真實自然的表情，一定會喜歡你的。
也許你所介意的暴牙，恰恰會給你帶來好運！」
在聚光燈閃耀的舞台上，這位歌唱演員，不得不面對自己的缺陷。
她需要用理智去說服自己，更需要無比的勇氣去戰勝自己。
凱絲·戴萊採納了這位男性粉絲的建議，消除了對自己暴牙的憂慮。
她盡情地張開嘴巴，充分發揮了自己的潛能特長，最終成為了美國影視界的璀璨明星。
04.一個人是否有理由隨便放棄追求呢？
答案是否定的。
儘管有天生的不足、他人的嘲笑以及其他各種原因，但這些都無法阻擋你成功的道路。
只有當你為了安逸享樂、蠅頭小利以及短暫的滿足而放棄堅持和努力，才會使你永遠無法超越。
那些勇敢面對疾病和傷殘，承受精神和肉體極度痛苦的人，無畏地向死神宣戰，頑強地與命運抗爭，將厄運的千斤重擔舉起並推倒，甚至令重量級舉重選手也為之讚嘆。
此外，還有那些克制私慾、不斷自省的人，戰勝情慾、自我策勵的人，制服憤怒、時刻保持冷靜的人，以及克服怯懦、不斷激勵自己的人……
他們，都是值得尊敬的人！
因此，當我們面臨挑戰或困境時，我們應當堅定信念，充滿戰勝困難的信心和勇氣。
不要試圖向他人炫耀，如果在思想、作風、性格、氣質、心理和身體上都能克服自己的弱點，那麼你就是一個真正的強者，一個無可戰勝的強者。-壯壯愛罐頭聊心靈-
