職場人減少焦慮的秘訣:做好以下兩點!
在這個快速變化的時代,每個人都或多或少地存在焦慮,特別是身在職場上的社畜們,更是如此。據有關研究數據,職場人的焦慮比例高達73%,主要來自於職業發展的不確定性。
之所以焦慮,是因為我們依賴於主業生存。我們的所有憂慮和不安全感,全部來自於自己沒有第二個選擇,把自己放在了孤注一擲的狀態下。
在互聯網時代,其實只要做到以下兩點,身在職場的我們會少很多焦慮。
一、我們應該學着多條腿走路,同時做幾件事,提高抗風險的能力。
我們均是普通人,時間與精力都有限,沒有必要花時間和精力去跨界開啟新領域。但我們要學會接納新生事物、學習新知識。同時盤點你現有的技能與優勢,利用你的技能優勢,突破自己的職業邊界。比如很多人賣衣服的很擅長穿搭,化妝品銷售員擅長化妝與及對美容產品知識的掌握,她們可以利用自身掌握的知識,把平時傳達給顧客的一些穿搭知識、護膚知識、化妝技巧發到互聯網上給大家進行分享,只要有人喜歡她們的內容,她們就可以賺取流量收益,如果粉絲達到了一定的量極,還可以粉絲變現。
我身邊就有一個朋友,是一名我們鎮上的小學語文老師,因為在文學上面有天賦,她會把她平時上課時能夠打動學生的內容整理成文字發到互聯網上。課餘時間,她也會寫她的鄉村任教生活,每個月她都能在互聯網上賺取一定的收益。
大家都知道,很多鄉鎮的普通教師工資並不高,除了能夠維持日常生活,想要過上比較富足的生活,並不是易事。當別的老師還在為漲幾百塊錢的工資而奔走焦慮時,她已經不需要依賴那兩三千的教師工資而生活了,在沒有焦慮的日子裡,任教的生活也變得輕鬆有趣了許多。
二,積極擁抱互聯網,珍惜這個時代賦予我們的紅利。只要你有一技之長,只要你肯學習、肯突破自己。在互聯網上,你總能找到一片屬於自己的天地。
有些喜歡做菜,他就把每天的做菜日常,拍成視頻,剪輯好以後發到互聯網上,教別人如何做菜。
有些人喜歡做手工,他就把每天做手工活的過程,拍成視頻發到各種短視頻平台。
還有的人去街邊擺個攤賣小吃的,一份收益來自現場的食客,一份收益來自現場直播的流量收益。
喜歡唱歌的,分享自己的歌聲。喜歡跳舞的,架個手機,現場起舞,手機另一端的觀眾也不少……
這個時代,就是這麼奇怪。你以為再普通不過的事情,有些人主動鏈接到互聯網,與網民分享生活日常,結果他成功地靠流量變現,實現了財富自由。
而你,每天累死累活、忍氣吞生、點頭哈腰,每月的收入卻還不到人家一天的收入。
不是說主業不重要,而是在一個新事物出現時,如果我們不懂,我們首先要做的,不是質疑和牴觸。而是首先要去想這是什麼東西,學習他能給自己帶來什麼改變。就像現在熱度一直高漲不下的#ChatGPT人工智能#。有的人覺得它會給未來的社會帶來威脅,有的人覺得它會改變未來的世界,不管如何,我們首先要學會接納,學習。思考它能給我們帶來什麼,改變什麼。
俗話說,敢於第一個吃螃蟹的人,更容易擁有財富。
寫在最後
擁有了副業的你,即使副業沒主業收入高,但有了副業做支撐,你會多了一層安全感,不會在職場中患得患失,害怕哪天主業沒了,生存成了問題。進一步說,如果你很幸運地做到了副主比主業做得好,那你還有必要在主業里整日焦慮不安嗎?-生活聖鬥志話職場-
*職場上五十歲以後懂得進退,平穩度過最後的職業生涯時光*
張姐今年五十歲,畢業於某著名高校,在出版社工作,長期從事編輯出版。張姐是某專業編輯室的負責人,在單位里是一名中層,帶領的團隊負責材料專業方面的出版,每年出版專著、教材圖書五、六十種,每年重印書、新書合計二百多種。社裡每年都有考核指標任務,由於,該出版社在化工材料出版方面比較有權威性,因此在發行折扣上都比較高,每年都能超額完成考核指標。
張姐的部門裡,每年都會引進了新的大學畢業生,都是碩士以上的學歷,經過多年的培養,都成長為了有經驗的編輯,由於是專業編輯室,領導也非常關心部門的年輕編輯。張姐由於長時間擔任這個部門負責人,為了給部門編輯爭取到比較好的效益,每年在考核任務指標都會與領導發生一些小的爭執,但是大原則還是遵照考核要求的,但是有些領導認為張姐比較強勢,在考察領導候選人的時候,就沒有把她納入領導層考察。
張姐也深知自己不討領導喜歡。而且過了五十了以後,領導也希望年輕的編輯能挑起重擔。於是,張姐也開始把重要的書稿放給年輕的編輯,重要的會議也讓年輕的編輯參加,自己也逐步不加班了,也不和領導就考核斤斤計較了,也不加班了。讓編輯有事直接和領導溝通。領導也把任務直接安排給編輯,張姐只管着自己負責的書稿,安排好生產任務和出版節奏。
這樣的日子,經過大半年,領導和部門同事也開始習慣了,這讓張姐也感到了自參加工作以來最輕鬆的日子。張姐知道,作為有高級職稱的編審,在出版社今後的去向是終審部門,直到退休。
張姐所從事的出版編輯工作,是經驗和人脈資源的積累,雖然在五十歲是經驗最豐富的年紀,但是在單位有同樣資歷的人不少,再升職就到領導層了,因此上升通道已經很窄了,競爭肯定很激烈。但張姐激流勇退,選擇了自己職業生涯最後的時光,就是安穩度過。
張姐的同事,王哥是單位里信息中心的部門負責人。信息中心在單位屬於服務部門,在IT技術日新月異的今天,社會上信息技術人才的薪酬待遇更是水漲船高,但是在傳統行業,信息技術人員待遇也就一般。王哥在兩年以前就開始放手了,讓年輕同事頂上,很多事情都是交給部門裡的同事處理,也不再親力親為了。只要不是領導親自交待的任務,也不再太多的過問了。
王哥其實心很清楚,對於年紀到了五十歲之後,由於不是編輯出版系列,在單位的上升空間幾乎是沒有了。現在信息技術的迭代升級很快,自己遲早是要被年輕人替代的。趁單位還沒有對自己的崗位進行調整以前,放手讓手下的同事多承擔責任,多培養他們,一則是可以讓領導看見自己在培養年輕人,二則是有意識拉近同事之間的關係。即使自己被調整了崗位,也讓同事之間的關係會比較融洽。
又到了單位崗位競聘的時候,果然,張姐被領導約去談話,領導也充分肯定了張姐的業績,把張姐調至了終審部門,同時保留了職級待遇,還把工資待遇調升了一檔。張哥則調至物流中心任負責人,由於在單位外面庫房辦公,還把待遇升級到了副總的待遇。
張姐、王哥在五十左右開始把自己的位置進行了擺正,提前主動邊緣化,擺正心態,把部門內的事務處理好,讓年輕同事多向領導匯報。領導也可以對擬提拔的同事多方考察,對於老同志的崗位調整也就會有所考慮。五十歲以後讓自己平穩度過最後的職業生涯是職場人士最為重要的。