篇首引言：在大學期間，我們要懂得把握時機，將時間和精力投入到能夠獲得長期收益的事情上。
不要爲了一點小錢而浪費寶貴的增值期，因爲錢可以省下來，但時間和精力浪費了就無法彌補。一個人越活越有價值，需要修煉四種能力。
反思能力
常常對自己進行反省和總結，是避免一錯再錯的關鍵。一個人能夠及時反思自己的行爲和做事的方式，才能夠避免陷入失敗和低谷。高露潔總裁立特先生就是一個成功的例子。他在推銷香皂時遇到訂單少的情況，開始反思問題，發現自己才是問題的根源。他勇于認錯並向其他人請教，最終成爲了公司總裁。陷入失敗中怨天尤人的人，只會原地踏步，無法改變自己的現狀。只有常思己過，才能在人生的道路上少摔跟頭，少走彎路。
進化能力
時代在不斷變化，如果一個人沒有進化能力，就會越活越貶值。不能拼搏、不能進步、性價比低的人往往是最先被淘汰的。在一個五金加工廠的參觀中，我看到一群工人被機器取代。他們沒有去學習新的技術，只是埋頭苦幹。
那些不願意改變的人往往會被時代所淘汰，而那些不斷進化的人則永遠不用擔心被時代抛棄。媒體人莎莎的故事也證明了這一點，她選擇從成功的公司裸辭去學習新的知識，最終成爲了時尚集團的總編。在這個快節奏的時代，只有不斷進化，才能保持自己的價值。
深耕能力
成功需要付出時間和努力，不能只想著走捷徑。人們往往把自己的精力分散在各個方面，而不願意靜下心來專注于一件事情。所謂人和人的差距，就在于是否願意下功夫。艱苦的付出和專注的深耕，才能帶來真正的成功。一個成功的例子是作家明月，他在閱讀曆史書籍上花費了很多時間，最終成爲了知名作家。只有在自己的領域裏踏實深耕，才能夠超越平庸。
投資能力
最好的投資是投資自己。路騁是一個成功的商業人才，他擁有了價值1億的期權，但他選擇放棄金錢留學。他認爲自己還有很多需要學習的知識，因此選擇回歸校園攻讀MBA。投資自己永遠是穩賺不賠的生意。
當我們不知道如何投資時，就應該努力投資自己。學習、向他人學習和正式的培訓都是投資自己的方式。人生沒有白走的路，每一步都算數。只有把時間用在正確的地方，我們才能變得更有價值。
總結：一個人越活越有價值，需要修煉反思能力、進化能力、深耕能力和投資能力。
只有在正確的方向上投入時間和精力，我們才能夠在人生的道路上不斷進步，成爲更加有價值的人。不要將大學時光浪費在短期收益上，而是應該用它來投資自己，爲未來的長遠發展打下基礎。-小梅觀鏡談增值力-
*真正的高情商，不是忍和讓，而是會這幾種能力*
贊揚：善于贊美他人的努力
高情商的人懂得恰到好處地贊揚他人，而不僅僅是贊美他們的天賦或才華。
心理學家特麗·阿普特在贊揚與責備一書中指出，只有真誠適當的贊美才能讓人真正感到舒適和自信。
一項由心理學家進行的實驗顯示，兩組具有相近資質的人完成任務後，一組被贊揚爲聰明，另一組被贊揚爲努力。
開始時，兩組人的完成效果相差無幾，但隨著任務難度的增加，被誇聰明的一組的表現明顯低于被誇努力的一組。
這是因爲當一個人被誇贊爲“聰明”時，他會傾向于選擇更簡單的任務，以避免出錯並證明自己的聰明才智。而被誇努力的人則會勇于迎接挑戰，不畏困難，相信自己的努力會有所回報。
因此，高情商的人會懂得贊揚他人努力的付出，而不僅僅是天賦與生俱來的才能。這樣的贊揚不僅讓對方受益匪淺，也更容易建立良好的溝通關系。在婚姻、家庭和職場中，真心而用心地贊賞他人，必將受到大家的歡迎和喜愛。
正如愛迪生所說，學會恰到好處地贊揚他人，真正將贊美放入對方心中，給人愛和自信，才能算作真正的高情商。
贊揚他人並非簡單地口頭表揚，而是要在心中用真誠和理解的態度去看待對方的努力和付出。
通過細致而恰當的贊美，能夠讓對方感到被尊重和認可，進而建立起良好的關系。比如，在工作環境中，我們可以表揚同事們努力工作的態度和付出，讓他們覺得自己的努力被認可，從而更有動力去面對挑戰和困難。
在家庭中，我們可以贊揚子女的學習成績或者助人爲樂的行爲，讓他們感到自己的付出和努力得到了家人的關注和贊賞，提高他們的自信心和自尊心。而在夫妻關系中，我們可以贊美對方在家庭生活中的付出和關心，讓彼此感到被珍視和重要，進一步加深夫妻之間的情感連結。
總而言之，高情商的人會用心理學家特麗·阿普特所說的“真誠恰當的贊美”去表達對他人的認可和贊賞，從而構建起和諧的人際關系。
拒絕：恰如其分地說“不”
高情商的人懂得恰如其分地拒絕他人，而不會因爲拒絕就覺得底氣不足。常常我們需要拒絕他人的請求，學會恰當地拒絕反而能夠讓人與人之間相處得更加融洽。有句話說得好，幫助是情分，拒絕是本分。
高情商的人不會因爲拒絕別人而覺得愧疚或虧欠對方。在生活中，我們經常面臨著各種各樣需要拒絕的情況。如果我們不敢拒絕別人，就會變得過于討好，甚至放棄自己的利益和原則。這樣往往會讓我們感到疲憊和不開心。
與此相反，當我們學會恰當地拒絕他人時，我們將更加有底氣和自信，從而和他人建立起更加健康和尊重的關系。對于那些常常糾纏于一些瑣事的人，我們能夠堅持自己的立場，並恰如其分地表達出“不”的態度，將會贏得他人更多的尊重和敬意。
然而，恰當的拒絕也有著一條不可逾越的底線，即原則。我們不能僅僅因爲拒絕而變得難以相處或不好相處。一個高情商的人懂得拒絕的底線，既不高到拒人于千裏之外，也不低到被人欺負。
比如，在工作中，一個得到別人信任的員工會清晰地知道自己的工作職責和底線，懂得如何恰當地拒絕一些工作之外的私人請求。他們知道如何以禮貌和真誠的態度回絕他人，而不會因爲拒絕他人而損害工作之外的人際關系。
同樣地，一個在個人生活中拒絕他人的人，也會懂得保持自己的底線和原則，避免被人利用或傷害。
總之，高情商的人懂得恰如其分地拒絕他人，既能夠保護自己的利益和原則，又能夠與他人建立起健康和尊重的關系。--小梅觀鏡談增值力-
*改掉這些習慣，提升你的人格魅力*
人格魅力是指一個人在性格、氣質、能力等方面所具有的吸引力。擁有的人格魅力能夠使人在社交、工作和生活中更加得心應手，也能讓人更加自信、積極、有魅力。然而，如何提升人格魅力呢？以下將爲讀者分享一些簡單實用的方法。
一、改掉壞習慣
壞習慣往往會影響一個人的人格魅力，比如缺乏自信、消極態度、不尊重他人等。這些壞習慣不僅影響你的形象和氣質，還會影響你的職業和生活。因此，要提升人格魅力，首先要改掉這些壞習慣。
1. 缺乏自信：培養自信心，相信自己能夠做好每一件事情。可以從簡單的事情開始，比如每天早上出門前照鏡子，告訴自己“我很好”。
2. 消極態度：保持積極的態度，面對困難和挑戰時能夠堅持不懈。可以嘗試用積極的語言和思維來替代消極的念頭，比如把“我不能”變爲“我可以”。
3. 不尊重他人：尊重他人，關注他人的感受和需求。要學會傾聽他人的想法和意見，尊重他人的權利和感受。
二、提高自身素質
除了改掉壞習慣外，提高自身素質也是提升人格魅力的關鍵。以下是一些方法可以幫助你提高自身素質：
1. 學習新知識：通過學習新的知識和技能，提高自己的綜合素質。可以選擇一些感興趣的領域或職業相關的知識進行學習，這樣不僅可以提升自己的能力，還能增加自己的興趣和熱情。
2. 提高溝通能力：通過與他人交流合作，提高自己的溝通能力。可以多參加社交活動，結交新朋友，或者主動與同事、家人進行交流。在交流中要學會傾聽他人的想法和意見，並表達自己的觀點和需求。
3. 培養領導力：通過擔任領導職務，提高自己的領導力。可以參加一些組織或團隊活動，擔任一些組織或團隊職務，這樣可以鍛煉自己的領導力和管理能力。
三、保持真實和誠實
最後，要提升人格魅力，還要保持真實和誠實。不要試圖掩蓋自己的缺點或不足，而是要坦誠地面對自己和他人。只有保持真實和誠實，才能真正提高自己的人格魅力。
1. 面對自己的不足：每個人都有自己的優點和不足，只有正視自己的不足並努力改進，才能真正提高自己的人格魅力。
2. 對他人誠實：在與他人交往中要始終保持誠實和真實，這樣才能贏得他人的信任和尊重。不要欺騙或隱瞞自己的想法和行爲，要勇敢地表達自己的觀點和想法。
3. 對自己誠實：最後，也是最重要的一點是要對自己誠實。要了解自己的內心需求和想法，並勇敢地面對自己的真實感受和需求。只有對自己誠實才能建立自信和積極的態度。
四、總結 : 提升人格魅力需要從多個方面入手。
要改掉壞習慣培養自信心；保持積極的態度面對困難和挑戰；尊重他人關注他人的感受和需求；學習新知識提高自身素質；保持真實和誠實坦誠地面對自己和他人。通過這些方法可以使女性朋友們成爲更加自信、積極、有魅力的人！-艾米瓜皮談魅力-
