1.時而，我們或許會覺得這個世界簡樸如斯，人們的生活不過圍繞著飲食、排泄、休憩與睡眠。然而，時而我們又覺得這個世界紛繁複雜，如情商高手、情緒穩控、戀愛腦等，許多看似簡單的事在人們手中變得錯綜複雜。因此，有人告誡我們，要保持理智，做生活中的明白人，切莫迷茫！
2.然而，清醒的狀態並非人人都能時刻維持。當我感到迷茫時，我便會翻閱那些經典名言警句，以此給自己的心靈降溫。這些簡短的語句，雖然字數寥寥，但其中寓含的智慧卻頗深遠。若你常爲生活的困擾所累，那就多讀讀這些名言，尤其是最後兩句，它們簡直直擊人心！
3.所以，讓我們一同成爲生活中的清醒之人，學會明智地挑選與我們有關的人，因爲人也是良莠不齊的。活著，就需要面對困難、迎難而上的勇氣，因爲人與人之間最大的差距，在于認知思維。
4.我們無需過分焦慮，因爲未來道路漫漫，又何懼匆匆忙忙，慌何到達不了。一切順應自然，天順其然，地順其性，人順其變，萬事萬物皆恰到好處。
5.置身于世俗之中，我們或許會被遺忘，但這無關緊要。緊要的是，我們要學會不預支明天的煩惱，珍惜當下，享受生活。
6.每個人都有自己的陰暗面，那是人生不可或缺的一部分。我們要學會接納它，因爲正是這些陰影，才讓人生更加完整。同時，我們也要學會自愛與獨立，這才是真正意義上的成長。
7.自己的人生，隨心而爲便是滿分。務必熱愛生活，恰似草木對光陰的執著。生活的最優狀態，便是清清爽爽地享受人生的風風火火。我們要學會享受生活，品味歲月帶給我們的美好，因爲歲月之美，在于它必然的流逝。
8.今日的柔和微風，源自昨日的雨露滋潤。小衆的愛好，無需在意大衆的眼光。只要我們堅定自己的道路，路的盡頭終會是溫柔的月光。人生路漫漫，只要有美酒與明月相伴，此生便可永葆青春。
9.在漫長的時光中，我們應始終懷有對生活的熱愛，銘記那些給我們帶來溫暖與可愛的點滴。對于每一件事，只要我們認爲它有價值，那麽它便具有意義。我們應該堅守善良的本性，對未來滿懷信心與期待，始終相信美好的事物即將發生。
10.浪漫主義者心中總有一個屬于自己的理想國，他們能在市井的喧囂中尋得內心的甯靜，與微小的情感達致和解。他們對生活有著獨到的見解，認爲風拂過書頁，每一頁都诠釋著命運的安排。他們既不貪婪，明白無法擁有一切，也不氣餒，因爲他們知道不會一無所獲。
11.我們應專注于自己的事務，持續努力，向下紮根，向上綻放。無論生活是順境還是逆境，我們都要勇往直前。幸福是循環的，每一次的努力都將爲未來的幸福積累。人生的價值在于獨自穿越生活的悲喜，理解他人，寬恕自己。
12.我們要成爲自己世界的核心，不被外界的紛擾所左右。高層次的人會努力拓展自己，不斷挑戰自我，而低層次的人則容易陷入自我消耗。我們要做的是專注于自己的事情，持續成長，讓美好的事物成爲我們生活的底蘊。
13.在理想的狀態下，熱愛需有節制。當花朵從枝頭凋零，它並未真正消逝，然而當你拾起它，又再度抛棄，此時它才真正死去。人生中的幸與不幸，都有終結的時刻。我們應竭力活出自己鍾愛的模樣，以讓自己陶醉的方式度過一生。
14.人生的困境並非源于貧窮，而是自我厭惡。《複活》中的人物揭示了過度自我反思和厭棄可能摧毀一個人的事實。過多的思考和憂慮只會讓你走向毀滅。我們的心靈本就狹小，不必將所有事物都納入其中。美好的回憶應深藏在心底，而惡劣的經曆則應及時抛卻。
15.與其空想和向往，不如立刻付諸行動。面臨困境時，少去反思自己的敏感，而要多關注那些促使你走向崩潰的壓力來源。不要爲那些無關緊要的事情操勞，而要緊緊把握住能夠改變生活的機遇。這正是我們應有的人生態度
16.在我們的人生旅程中，我們不斷努力地去理解這個世界，並在過程中持續地更新自我。我們渴望被這個世界溫柔相待，然而，當這個世界並非如此溫柔時，我們是否也能以同樣的溫柔去對待它呢？
17.在清醒的時刻，我們應全力以赴地投入工作；迷茫時，可以選擇閱讀來尋找答案。憤怒湧上心頭時，不妨嘗試通過睡眠來平複情緒。獨處時，我們可以深入思考，全面審視自己。成爲一個幸福的人，不僅需要閱讀、旅行和努力工作，還需關注身體與心靈的健康，努力成爲最好的自己。
18.生活中，我們或許會偶爾感到不快，那可能是因爲快樂正在加載中。我們應明白，沒有人能輕易獲得成功，每一個人的成功都離不開背後的付出與努力。而努力的價值在于，當好運降臨，我們能夠泰然處之，而非眼睜睜地看著機會從指尖溜走，心生嫉妒。
20.面對世界紛繁的聲音，我們應學會聆聽，但同時要堅守自我，不被外界所淹沒。在人際交往中，可以選擇沈默，或者適應對方的方式進行溝通，以實現更好的交流。只要保持愉快的心情，無論身處何地，都能感受到生活的美好。
21.我們應盡量與自己相處舒適的人共處，多與喜歡的人見面，讓生活變得更加美好。理想的生活狀態，便是一個人時能享受內心的甯靜與豐富，兩個人時能感受到彼此的關愛與踏實。
生活總是痛苦與希望並存，這正是人生的修煉。在這個過程中，我們要學會面對痛苦，擁抱希望，不斷努力，成爲最好的自己。-勵志人生傳溫情-
*人在低谷期，平常心是解藥（反複思考）*
引言: 讀鬼谷子知道，如果遇到的是豬，你不用跟他談思想，因爲他關心的是飼料。
讀狼道知道，不要把秘密告訴好朋友，因爲好朋友也有好朋友。
讀羊皮卷知道，愛笑的人運氣不會差，因爲運氣差的人根本笑不出來。
讀人性的弱點知道，心情要留給懂你的人，感情要留給愛你的人。
讀墨菲定律知道，教會你不要相信任何人的人，永遠都是你最信任的人。
鬼谷子---人在低谷期，平常心是解藥
亦舒說，有得有失，才是人生，切勿憤憤不平。
得到的時候，切莫得意忘形，處于人生低谷期，也不要自憐踟蹰。
修煉一顆平常心，不困于情，不畏將來，不以物喜，不以己悲。
如此，就像蔣勳說的那樣：“生命是一種因果，看到因和果的循環輪替，也就有了真正的慈悲。”
當哪天頓悟了，覺醒了，看出了世間因果的循環輪替，便能心懷慈悲，平靜且平和地度過余生。
人在低谷期，減少欲望
梭羅曾說：“一個人的富有程度，與他能舍棄之物的數量成正比。”
幸福的生活，必然是簡單的生活，也是少有欲望的生活。
在這個時代裏，有太多的人成爲了信息的肥胖者，不斷地讓自己接受新的知識、信息，卻唯獨沒有閑心，也沒有刻意去處理，去內化。
于是，這些東西最終都變成了欲望，欲望越來越多，越來越大，可自己的能力、認知還是停留在原地。
哪怕認知有了，可沒有執行力，最終所有的目標都淪爲空談、空想。
作家傅士德說：“現代人的通病，是熱衷于擁有一切。”
其實，大錢賺不到，小錢看不上，活脫脫變成一個眼高手低，好逸惡勞，甚至是徒留欲望，卻沒有半點行動來做出改變的人。
逍遙遊裏有句話：“鹪鹩巢于深林，不過一枝；偃鼠飲河，不過滿腹。”
物質低配，減少欲望，才能讓自己駕馭外物，而不是被欲望掌控自己，奴役自己，也不會被欲望這張網給牢牢抓住。
作家擺渡人曾問他的大學教授：“什麽是理想生活？”
教授回答說：“到了某個年紀你自然就會頓悟，身外之物根本沒那麽重要。低配人生才是最踏實、最穩定的。”
人在低谷期，更是需要減少欲望，專注目標，找到方向，保持一種松弛的狀態，從容而淡定地做好相關的事情，積累經驗，積攢閱歷，才能慢慢走出低谷期。
人在低谷期，減少內耗
人最怕的，就是明明自己陷入困局當中了，還不斷地自我內耗。
這樣的人，其實是很難靠自己走出困境，走出低谷的。
因爲一旦陷入麻煩和困局裏，第一想到的不是如何解決問題，找到問題的本質，而是繼續走老路，走錯路，不懂改變自己。
然後，又會因爲自己越陷越深，整個人就開始迷茫了，焦慮了，絕望了，再然後就不斷地自我否定，自我內耗，甚至痛恨整個世界。
正所謂：識不足，則多慮；威不足，則多怒；信不足，則多言。
自己在平時的時候沒有追求進步，沒有增長見識，沒有養大能力，培養氣場，甚至連基本的真誠和善念都沒有，自然最終因爲人品和能力的問題，滑向人生低谷裏。
所以，在這個時候，要考慮到自己爲什麽變得如此多慮，多怒，多言，爲什麽不及時地修煉自己，認識自己，改變自己。
如此，看到了因果，了解了自己，自然就會因爲找到問題的根源而減少了內耗。
內耗少了，情緒自然就平和了，情緒平和了，心態也就跟著穩定起來。
尼采在善惡的彼岸中說：“如果情緒總是處于失控狀態，就會被感情牽著鼻子走，喪失自由。”
保持情緒上的平和，才能保證心境上的平靜，如此，滋養平常心，看淡人生的起起伏伏，起起落落。
然後，面對無常的人生，跟自己處理好關系，接下來因爲自己的認知打開了，眼界上來了，自然在接下來也就會主動平衡好自己與他人的關系。
余秋雨說：“在人際交往上，經常減肥排毒，才能輕輕松松地走以後的路。”
跟自己處理好關系，跟他人處理好關系，減少自我內耗，減弱保持消耗。
如此，哪怕也會跌落人生低谷期，也能靠自己的智慧和能力走出來。
人在低谷期，保持平常心
莊子·知北遊：“人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已。”
人生于天地之間，總像白馬躍過一道道縫隙，稍縱即逝，飄忽難留。
生活平淡無常，生命倏忽即逝，世事變幻莫測。
唯有打造一顆平常心，才能靠自己的心態、眼界、格局掌控人生這一艘船，起碼不讓它自己的內部先出現問題，然後輕易地被外界的狂風暴雨給擊垮、擊沈。
林清玄說：“無常是人人都必須面對的事實。”
人活一世，一切光明美好的東西，都可能變得旦夕禍福、際遇無常。
對于叵測的命運，對于無解的人生難題，或是當我們掉進人生低谷裏的時候，學會接納無常，懂得保持一顆平常心。
然後，像作家于娟在此生未完成中寫道的那樣：“人應該把快樂建立在可持續的長久目標上，而不應該只去看短暫的名利權情。”
如此，不再強求和對抗，而是學會看看淡釋然，順其自然地過好余生。-Mia聊心態-
