帕特里克曾說：“生活中，80%的痛苦來自于上班，但如果不上班，就會有100%的痛苦來自于沒錢。”
很多人的困擾是，當你沒工作的時候，覺得有個班上多好，可是這種積極的心態，爲什麽在你找到工作瞬間又消失了呢？
有時候，一到上班時間，就覺得人生毫無意義；下了班，甚至覺得世界那麽美好。
上班肯定痛苦，不然給你錢幹嘛，公司就是花錢買你快樂，只要把工作幹會了，就沒那麽痛苦了。
我覺得上班挺好的，生活離不開工作，所以這也是生活日常的一部分。
沒工作的時候，找班上不是因爲多積極，而是因爲沒錢而著急。
因爲窮，別人罵你，說你，教育你，都是發自內心的，無比的真誠，這樣能讓他人在你這裏找到一絲絲的存在感。
如果你富了，你強，他人害怕你，對你多少帶些水分，甚至是虛情假意。
如果你有能力和技術，可以不用天天上班，老板求著你給他做各種東西，關鍵是你啥都不是，所以你才被迫上班，不要吐槽。
突然有一天才明白，原來管你吃，住，給你錢花的竟然是工作。老公給的都沒有老板給的多，所以努力工作吧，姑娘們。
想要日子過得好，教育得從小抓起，就像小樹苗初期，都是要往直裏修，到了一定樹齡才讓它向四方開枝。如果樹苗小時候爲了讓它早點結果，早早就開枝，這個樹苗將來長殘的概率是極大的。
人想要過得舒坦，還有一種辦法，既不用上班也能掙錢，那就是退休。但是，好日子也即將結束，因爲老了，而且還有很多人是沒有退休工資的。
所以根據“痛苦比快樂強烈五倍”原則，你需要制造900%的快樂。
但話說回來，如果你能創造900%的快樂，上班不會痛苦，沒錢也不會痛苦，反而成爲快樂上班的有錢人了。-幸福娃書畫苑生活悟語-
*明白這個道理，讓你的工作和生活更高效*
生活中我們可能會遇到很多麻煩的事情，然後我們一邊抱怨著，一邊又不得不去做這些事情。
但是如果你仔細複盤做這件事情的全過程，你就會發現，當自己越是抱怨一件事，而這件事情自己又不得不做的時候，你的情緒就會越來越浮躁、容易發脾氣。
與此同時，你的注意力也會更加的不集中，工作或做事的效率就會大打折扣。
比如，昨天我在工作時，就遇到了這樣的情況。
我本身是做程序員工作的，因爲在寫代碼的時候，我自己負責的部分依賴別人實現的代碼。
所以我想要驗證我自己代碼的正確性，就要先走通別人寫的代碼的功能，但是在這個過程中出現了很多問題，導致我被卡住了。
然後我只能被迫去解決那些卡住我的問題，一邊排查問題，一邊還在不停吐槽，這代碼寫的怎麽這麽多問題之類的。
結果把自己的情緒搞的很暴躁，最後解決問題也花了快一天的時間。
很多時候遇到的很多問題，我們都沒有決定權，只能被迫接受。
這時只有我們放棄抱怨，專注于解決問題上，才能讓我們的工作和生活更加高效。
做事不抱怨對于我們的工作和生活都有很大的影響。
很多時候我們抱怨一件事情，大多都是因爲我們無法改變現狀，所以才用抱怨的方式去發泄心中的不滿。
但是語言是有力量的，我們越是抱怨，越是宣泄自己心中的不滿，我們就會越覺得不爽。
越是覺得不爽就越是想要抱怨，最後形成一個惡性循環，不斷抱怨不斷讓自己不開心。
當一個人處于負面情緒狀態時，注意力會難以集中，專注力下降，解決問題的速度和能力都會下降。
因爲解決問題的能力下降，所以會讓我們在解決問題上花費更多的時間。
自己本來就不開心，又因爲需要花費更多的時間，就會讓我們更加不開心。
于是又開始抱怨，陷入一個更大的惡性循環，最後哪怕是解決了問題，我們也是一肚子的火。
相反的，如果我們不抱怨，而是專注于去解決問題，那麽我們的注意力也會更加集中，解決問題也會更加高效。
最終還會因爲自己解決了很多問題而感到開心，所以做事不抱怨的人才更容易獲得成功，生活也會更加幸福。
但是有些人卻不這麽認爲，他們選擇抱怨是爲了能夠獲取別人更多的關注、同情和認可。
比如，我昨天工作的時候不斷地抱怨，其實也是爲了想讓周圍的同事更多的關注我，認可我額外的付出。
而實際上我卻犯了一個很大的錯誤，一方面獲得別人認可的方式有很大問題，另一方面總是寄希望于獲得別人的關注是一種不自信的表現。
想要得到別人認可的方式有很多，比如我可以在第二天開早會的時候，闡述我多做了哪些事情，多解決了哪些問題。
而不是在剛遇到問題的時候，就通過各種唉聲歎氣，罵罵咧咧的抱怨讓別人知道我多做了一些事情。
因爲這樣做即便是別人知道了我多做了一些事情，也不會對我産生尊重或者敬佩，只會是對我産生厭惡反感的情緒，畢竟誰會喜歡一個一直抱怨的人呢？
我們的自信源自于我們強大的內心，而不是來自于外界的關注。
越是渴望獲得外界關注的人，越是不自信的人。
所以我們要做一個不抱怨的人，不斷地向內求，讓自己變得更加自信和強大。
不抱怨雖然說起來容易，但是要如何做才能讓自己不抱怨呢？這裏有幾個方法：
1.積極的自我對話
相信語言的力量，你所說的每一句話都將會影響現實，比如，你抱怨的時候就會影響自己的情緒，從而影響做事的效率。
而積極的自我對話，就是你要對自己說一些積極的語言，比如，我又解決了一個問題，我的能力又提升了，我太棒了。
2.給自己做的事情賦予意義
給一件事賦予意義，能夠讓我們看到做了這件事以後會給我們帶來什麽收獲，讓我們更願意、更有動力去做這件事情。
比如，拿我工作的事情來說，我比別人多做了這些事情，我的能力就會比別人更強，那樣我就有更大的機會拿到更高的工資，賺更多的錢。
比如，我比別人多解決了一些問題，其他同事就會覺得我的能力很強，就都會表揚我認可我，讓我的虛榮心得到了滿足。
3.思考抱怨會讓自己付出什麽代價
人性的本質總是趨利避害的，如果我們能夠看到自己抱怨所需要付出的代價，那麽我們就會盡力去避免自己付出代價，就會停止抱怨了。
比如，我做事如果一直抱怨的話，我解決問題的能力就會下降，那麽我今天可能就完不成工作，明天就要加班，我不想浪費周末的時間去加班。
比如，我做事如果一直抱怨的話，就算是我最終解決了問題，那麽同事們也不會把我當回事，還會覺得我是一個只知道抱怨的沒用的人，讓我的形象大跌，那可太難受了。
在你想要抱怨之前，試著用著3個方法去思考一下，相信一定會讓你不再抱怨，更快更好地去做成這件事情。
寫在最後:智者說，抱怨不會讓問題變得更簡單，通過行動成爲問題的解決者吧。
不管抱怨多少次，問題始終都在那裏，不會變得簡單也不會消失。
與其一味地抱怨，不如擺好自己的心態，坦然地面對問題，你的工作和生活將會更高效，人生也會變得更好。-進擊的不煩聊心態-
