擁有積極的思維方式,才是建立自信的關鍵因素
01.在工作生活中,想要獲得成長,承擔重要的責任是不可避免的,而承擔重要的責任又必須要有足夠的自信。
那自信到底跟什麼相關呢?我的看法主要有以下三點:
首先,如果我知道自己付出的行動大概率能帶來積極的結果。那這個時候,我就會感到自信滿滿。
舉個例子來說吧。
今年,我給自己定了個強制的行動:每個季度完成一次演講。
一、二季度的時候,我進行了兩次公開演講,雖然總體效果還有待提高,但我已經感覺到第二次的演講已經明顯比第一次有進步。
而且,兩次的驗證和試錯的經驗,可以讓我在下一次演講時繼續參考:
比如,提前準備好演講稿,提前進行演練,在演練的過程中,可以用手機把自己拍攝下來,管理好儀態和表情,告誡自己哪些動作不能做,哪些表情不能有。
這其實就是一種較強的正反饋,可以讓我克服掉心中的恐懼,進一步提升自信。
02.其次,當我持續學習、不斷成長時,自信也會隨之增強。
因為,隨着我對現實世界的認知越來越準確,我在工作生活中做決策的質量就會越來越高,我的行動和獲得的結果也就隨之改變:
能力提升帶了準確的認知,準確的認知促成了有效的結果,自信也會隨着現實結果的產生而產生。
所以,這不是表面裝出來的自信,而是實實在在能獲取到成果的自信。
就比如,我通過寫作讓自己做到了真正的深度思考,每篇文章也真實地記錄了我的改變:
慢慢地,我知道如何調整情緒了;
慢慢地,我知道做哪些事能讓我發揮優勢了;
慢慢地,我也知道學習知識與提升認知的底層邏輯了;
慢慢地,...
而且,我寫得越久,承壓的能力越來越強,心態變得越來越好,隨之,自信也越來越強了!
03.最後,我想說的是,擁有積極的思維方式,才是建立自信的關鍵因素。
因為,思維方式不一樣,看待問題的角度就不一樣;看待問題的角度不一樣,內心狀態就不一樣;內心狀態不一樣,自信心更不一樣。
就好像,有人需要在公眾場合演講,但他說話卻有些口吃。
消極的人一定會害怕聽眾嘲笑自己。而積極的人卻心想:我可以利用好這個特性,讓聽眾更能記住我。
所以,很多時候,我的不自信,僅僅來自於那些消極的思維方式所產生的負面認知。
而當我學會以積極的思維方式去看待自己和周圍的環境時,自信心往往會得到增強。
所以我覺得,要建立自信,最重要的讓自己養成積極主動的思維方式,拒絕悲觀,堅持做個樂觀的人。
04.最後,總結一下:在剛開始做一件事的時候,很可能沒法在短期內就獲取成功。
但只要我能夠擁有積極主動的思維方式,堅持下去終究會達成目標。
而且,一旦我能知道自己付出的行動大概率都能帶來積極的結果,我更會感到自信滿滿。
同樣,在成長的漫長道路上,我依然有這個自信。
因為我很清楚,只要我真的想去做 ,我是有能力慢慢靠近我想要的目標的。-(智慧zhuhuix/積極的思維方式)
*邏輯順序包括哪些?*
邏輯順序是指在一段文字或一篇文章中,按照一定的邏輯關係和次序組織內容,使其具有合理性和連貫性。下面是關於邏輯順序的7點闡述:
1. 時間順序:根據事件發生的時間順序排列內容。這種邏輯順序可以按照事件的先後順序,從過去到現在或從現在到將來進行組織。例如,描述一個歷史事件的發展過程、敘述一個人的成長經歷等。
2. 空間順序:按照事件或事物在空間上的位置或分布順序進行排列。這種邏輯順序可以根據地理位置、物體的排列順序或位置關係等進行組織。例如,描述一個景點的各個部分、一個城市的布局等。
3. 邏輯順序:按照事物之間的因果關係、遞進關係或分類關係等進行排列。這種邏輯順序可以根據事物的邏輯關係進行組織,使讀者能夠更好地理解和接受內容。例如,論述一個觀點的證據和論據、表達一個問題的解決步驟等。
4. 重要性順序:按照事物的重要性或優先級進行排列。這種邏輯順序可以根據事物的重要程度進行組織,使讀者先了解最重要的內容。例如,按照先後順序描述一系列任務的優先級、組織論述的結構等。
5. 比較順序:按照事物的相似點和差異點進行排列。這種邏輯順序可以根據事物的共同點和不同點進行組織,使讀者可以更好地理解和比較事物之間的異同。例如,對比兩種產品的特點和優劣、分析兩種觀點的利弊等。
6. 問題解決順序:按照解決一個問題或達成一個目標的步驟進行排列。這種邏輯順序可以根據解決問題的步驟、方法或策略進行組織,使讀者能夠明確問題的解決路徑。例如,撰寫一篇解決問題的論文、說明一個工作流程的步驟等。
7. 主題順序:按照文章的主題或中心思想進行排列。這種邏輯順序可以根據文章的主題和內容的關聯程度進行組織,使讀者能夠更好地理解全文的內涵。例如,按照一個中心思想對相關論點進行展開、按照一個主題對不同方面進行闡述等。
總結:邏輯順序是使文章或文字具有合理性和連貫性的一種組織方式。
常見的邏輯順序包括時間順序、空間順序、邏輯順序、重要性順序、比較順序、問題解決順序和主題順序。根據具體情況選擇合適的邏輯順序,可以使文章更加清晰、易懂,並能更好地表達作者的意圖。-小言解讀邏輯順序-
*解密大腦的奧秘:邏輯順序,讓你的思維更清晰!*
邏輯順序是指按照合理的、有條理的結構和步驟來組織信息或事件的方式。在寫作、演講或解決問題時,邏輯順序對於使思想清晰、表達清楚至關重要。以下是一些常見的邏輯順序:
時間順序:按照事件發生的先後順序進行組織,從過去到現在再到未來。這種順序常用於敘述故事、歷史事件等。
空間順序:按照地理位置或空間關係進行組織。可以是從上到下、左到右,或者是描述不同地點的特徵等。
問題解決順序:首先提出問題,然後逐步分析問題,並給出解決方案的步驟。
比較與對比順序:先描述一個對象或主題的特點,然後再描述另一個對象或主題的特點,強調它們之間的相似性和差異性。
因果順序:描述事件或行為之間的因果關係,即一個事件是另一個事件的原因或結果。
重要性順序:按照事物的重要程度或優先級進行組織,從最重要的到最不重要的或相反。
分類順序:將事物或概念按照一定的標準進行分類,逐一進行描述。
問題與解決方案順序:先提出問題或挑戰,然後提供解決方案。
演繹推理順序:從一般原理或前提出發,推導出具體結論。
歸納推理順序:從具體事實或例子出發,歸納出一般性結論。
以上邏輯順序並非排除其他可能,根據不同情境和寫作目的,可能會使用不同的組織結構來表達思想和信息。重要的是在寫作或表達時,保持邏輯性和清晰性,使讀者或聽眾能夠更好地理解你的觀點和想法。-(勞模劉動力談大腦奧秘)