對不起,90後要的情緒價值不在戀愛里
發現了嗎?很多人已經不再從戀愛中獲取情緒價值了,他們更願意花錢體驗快樂。就像健身能分泌多巴胺,所以很難從戀愛中獲取快樂的都市單身青年們,轉身在健身房消費了月卡、季卡、年卡和一節一節的私教課。這種體驗型消費看似無法立刻帶來實用性的改變,但它所提供的情緒價值或許已經超越了戀人,所以很多年輕人會欣然接受。
有一位男性客戶,他一直在尋找自己的戀愛對象,但總是不成功。他變得越來越沮喪,開始把注意力放在了購物上。他經常花大量的時間和金錢購買奢侈品,希望通過這些物質來填補他的內心空虛。
然而,這樣的消費方式並沒有給他帶來任何真正的滿足感,反而使他感到更加空虛和孤獨。他無法從這些物質中獲得情感價值。
通過交流和諮詢,我建議他嘗試一種新的消費方式:體驗型消費。我鼓勵他嘗試健身,他去了一家健身房併購買了一個月的健身卡。在過去的一個月中,他專注於練習自己的身體,放鬆心情。他告訴我,他從運動中獲得了更多的快樂和滿足感,並且在鍛煉後體驗到的愉悅感讓他感到非常輕鬆和有活力。
買體驗、買精神富足,很多95後年輕人不再被閃閃發光的消費主義裹挾,他們更多的是把別人的看法攢成紙團扔到看不見的背後。
然後拍拍手往前走「去親身體驗一下本應知曉的東西」。
在能保障自己和家人的基本需求之外,理性、有選擇地為自己的情緒價值買單,才是小孩子口中「真的好想長大」的生活。
如果你發現自己也像這位客戶一樣,希望從消費中獲得情感價值,不要總是把注意力放在物質上。可以嘗試一些體驗型消費,比如旅行、運動、藝術表演等等,這些消費能為你帶來更多的內在滿足感。同時,也不要忽視戀人的存在,畢竟情感也是我們生活中的重要一部分!-瓜瓜說情感談價值觀-
*當男人總是糊弄你,這3點是鑑證愛的最佳辦法*
朋友娜娜最近經常跟我們抱怨,說她老公跟剛結婚時簡直大相徑庭。
可細問下來,卻發現她老公也沒有犯什麼出軌之類的大罪。
按照娜娜的說法,她內心的落差主要來自老公的敷衍糊弄。
剛結婚時,她想出去逛街買衣服,老公會全程陪伴,鞍前馬後。
每次她試穿衣服,老公都會仔細欣賞,提出中肯的建議,貨比多家也不辭勞苦。
如今她再想出去買衣服,老公全程低頭玩手機,進店就找個地方坐下。
只有她在試穿時抬一下頭,不管哪件衣服都是「好好好,這件不錯,買」。
更不用提以前,她上班時有什麼困難向老公吐槽,老公丟下自己手頭的工作也要幫她出謀劃策。
現在她再發信息給對方,對方起碼過一兩個小時才會回復,回復的內容也往往是一句「哦」,「好」,「這樣啊」之類明顯的糊弄。
「男人果然都一個樣,得到了就不珍惜!」娜娜提到這類事情就會義憤填膺。
有時甚至會浮想聯翩,懷疑她老公是不是在外面有了別人,不然為何如此敷衍糊弄?
關係中的糊弄,我們其實都不陌生,我們或多或少在關係中都糊弄過別人,也被人敷衍對待過。
糊弄人, 雖然不至於傷人至深,但確實會讓對方心裡明顯不舒服,可若說糊弄都是由於變心,又有些上綱上線。
糊弄,有時也是一種不得已而為之的策略。
01.不想破壞關係,才會糊弄
在許多人心裡,他們覺得伴侶糊弄自己,就說明他不在乎自己。
若是真心重視自己,就該像熱戀時那樣,滿心滿眼都是自己,願意把時間、精力留給自己,把自己的事當作大事來認真對待,又怎麼會糊弄了事?
但我們卻忘記了,如果對方真的不重視我們,不在意我們,乾脆不理睬就行了,壓根不需要在我們身上浪費一分鐘,又何必專程還糊弄一番?
每個人的時間、精力都是有限度的。
剛開始熱戀時,受荷爾蒙的驅使,一個人會對你有超常的熱情,願意花費大量時間、精力,這很正常。
而當戀情趨於平淡,生活、工作上的種種瑣事又會覆蓋一個人的注意力,這時沒有那麼多精力投入在你身上,也是可以理解的。
而一個人若不想破壞和你的關係,不想讓你覺得他不再在意你了,可能就會採取糊弄的方式。
他還是願意為你花時間的,只是他的時間沒有那麼多。
如果因此上綱上線,跟對方大吵大鬧,反而真的有可能讓對方真正「變心」。
02.沒有維護邊界感的能力,也會糊弄
有一類人,他們不會維護邊界,不會拒絕別人,這類人也是最有可能使用「糊弄」這種策略的。
比如娜娜的老公,他並不喜歡陪娜娜逛街買衣服,又不好拒絕娜娜的邀請,只好糊弄着陪伴,結果反而讓娜娜更生氣了。
如果他能夠表達出自己真實的想法,其實自己不喜歡逛街,也不懂那些衣服穿搭,但他願意出錢,讓娜娜找好姐妹一起陪着去,娜娜可能會開心許多。
對於這類人,他們不明白,糊弄比起直白的拒絕更加傷人。
他們以為我沒有拒絕你,你就不會對我不滿了,因此有什麼想法也憋着不說,其實阻礙了溝通的渠道。
03.害怕衝突的人喜歡糊弄
還有一類人,他們因為受原生家庭的影響,很怕關係里發生爭吵,矛盾,總是想盡辦法避免。
而這類人為了維護關係的和諧,也往往採取糊弄的方式解決問題。
我們都聽說過有一種老公,在碰到婆媳爭吵時,他們往往不是直接解決問題,而是想辦法和稀泥,兩頭瞞。
跟老婆說自己母親沒什麼意見,在母親面前也給老婆打掩護。
表面上看,他也為家庭和諧做出了努力。
實際上,這樣的和稀泥,只是解決了表面問題,深層次的矛盾依然存在。
而婆媳都感覺自己在被當傻子一樣糊弄,對這樣的男人也更為不滿。
這種糊弄,看似聰明解決了問題,其實只是把問題都掩蓋了起來。
但這種男人的動機是好的,只是缺乏應對的能力。
可見糊弄在關係中普遍存在着,愛糊弄的男人比比皆是,但卻不能一棍子打死,給對方扣下一個「變心」的帽子。
那麼,面對男人愛糊弄、愛敷衍的毛病,應該如何面對呢?
1)肯定對方的努力
就像前文中所分析的那樣,男人並不是有意要敷衍、糊弄你,而是他的能力,他的時間精力,決定了他只會這樣糊弄。
千萬不要上來就向對方興師問罪,詢問對方為何糊弄你,而是肯定對方想要維護關系所做的努力。
比如對方在隔了很久才回覆你的消息,回復的內容也很敷衍。
這時你可以對對方說:「今天很忙吧?這麼忙還記得回復我,看來真的很在意我哦!」
如此便可以一下子卸掉對方的心防,讓對方感覺自己被理解了,對方也更願意敞開心扉,告訴你他的煩惱、困擾。
他也許沒有像你想象中做得那麼到位,但他確實也有為了維護關係付出了努力。
如果能看見對方的這種努力,才會激勵對方更多地付出。
2)表達你的期望
當然,被人敷衍、糊弄,確實不是舒服的事情,我們心存不滿也是正常的。
只是我們不要一味地抱怨,而是應該直接告訴對方,我們需要怎樣被對待,明確提出我們的需求,跟對方深入交流出一個可行的相處模式。
比如對方對我們的消息愛答不理,我們可以告訴對方:
我很想跟你有多一些的交流,不過我也不想打擾你工作,等到你什麼時候有時間,吃飯或者別的時候,我們好好說說話吧。
如此,對方既明白了,你並不滿足於被敷衍、糊弄,也明白了該如何配合你。
3)偶爾的糊弄無傷大雅
過日子不是抓罪人,偶爾的糊弄,可以減輕大家的壓力,減少大家投入的時間,又能維持關係,因此無傷大雅,更不必上綱上線。
見過一個女生在纏着男友說話時,男友隨便敷衍了一句,女生大大咧咧地直接挑明:「哼,你就是敷衍我!」
而男生也哈哈一笑,說了句「這都被你發現了」,這件事就這樣一笑而過了。
兩個人都明白,兩個人也都不在意,也沒有什麼齟齬、不爽埋藏在二人之間,這其實是非常智慧的做法。
有誰敢說自己從來不會被人敷衍,又有誰從來沒有敷衍過別人呢?
多給予彼此一些理解,多製造一些安全感、鬆弛感,雙方可以放心地敷衍、糊弄對方,又何嘗不是關係親密的一種表現?
總是要如臨大敵一樣認真對待對方,好像在接待領導、老闆,這樣的關係多麼讓人緊張和窒息?
總之,在關係中,糊弄本身不是太大問題,關鍵看如何看待。
減少上綱上線,多理解彼此,遇到自己不舒服的情況,及時與對方溝通,明確提出自己的需求,請求對方配合。
就算態度上偶爾糊弄,關係也仍然有可能走向親密。-冷愛聊情感-