人生就是一場演出，這場大戲只要開場，就必須演下去。但難就難在，你既要演好自己的角色，又不能把這假戲當真。當你認識到人間並不是自己的老家，你我都是匆匆過客，最終都要回去，有什麼可執着的？有什麼可計較的？無論婚姻問題、錢財的問題、生死問題，都不是問題。除非你不知道世上的一切都是假的。
人們往往把希望寄托在自己看得見的事物上，比如把健康寄托在醫院上，把給養寄托在貿易上，實際上，哪個醫院也阻攔不了歸真。至於你的企業，無論做的多麼大，離倒閉就是別人一句話的距離。有可能一夜之間，什麼都沒有了，甚至想把自己解脫出來都難。人生就是一場演出，你只扮演一個角色，很快就要謝幕。
幾年前一位與我關係很好的朋友，突然之間命運的軌跡發生了巨變，從之前的考慮如何發展，變成了考慮如何保命。那幾天我問自己，如果這些意外發生在自己身上，現有的一切都被「剝奪」，那該怎麼辦？經過認真地思考後，得出的結論是，沒有絲毫的辦法。其實不只是我，估計任何人遇到這樣的事也都沒有辦法。
當你認識到人生只是一場演出，自己只是在演戲，就會清醒，不再稀里糊塗地貪圖塵世的利益，而是利用有限的光陰及當下的自由，為自己的未來趕緊做一些事情。仁慈主說：「在他們目睹被警告的刑罰兌現之日，他們將覺得仿佛在塵世只逗留了白晝的片刻。這是一個通告。只有作惡的民眾，才遭毀滅。」-(文:馬石頭/沙紅雲)
*最重要的是喚醒自己*
今天的大多數人看起來醒着，其實都是睡着的。我們知道，一個人不可能同時「醒着」和「睡着」，這二者是矛盾的，然而，這就是許多人目前的真實狀況。嚴格地說，信仰的缺失，尤其是下一代信仰的迷失，每一個人都有責任，後世都難辭其咎。如果人們知道這種情況的後果有多麼嚴重，恐怕再多的眼淚也會哭干。
由於大多數人沒有醒來，他們對自己不了解，對生活沒有主張，對未來沒有信心，所以，清醒的人是另類。有些人雖然工作認真，但業餘時間卻不知道要去哪裡，一有空就找朋友聚會，時常喝到爛醉。有些人經常熬夜，但卻不是在看書學習，而是在看搞笑視頻、讀八卦新聞、玩手機遊戲打發時間，其實他們是睡着的。
今天人們面臨的最大的問題，不是經濟，而是覺醒。每天有事情做不代表覺醒，努力地工作，也不代表覺醒，真正的覺醒是弄清楚了自己和世界之間的關係，知道自己目前的真實狀態，以及自己最終要去的歸宿之地，然後內心深處產生出一種渴望，去做真正應該做的事情。真正醒來的人，他每天的時間都是不夠用的。
人與人之間最根本的差異是認知能力的差異，因為認知影響選擇，而選擇決定結果。然而，無論一個人的認知能力有多麼大，都必須在清醒的狀態下才能正常發揮作用。所以，今天我們最重要的是喚醒自己，這樣，我們的認知能力才能真正發揮作用。仁慈主說：「的確，夜間的覺醒更踏實，言語更正確。」-(文:馬石頭/蘇力凡)
*心靈激勵可以預防精神疾病，帶給自己前進的動力*
大師說:「五十年前，我曾經有過一個想法：把中華文化中自古以來的精彩詩詞歌句、座右銘整理起來，為漂泊中的中國人，那些遇到挫折、心理苦悶的人，激勵和鼓舞精神。」
心靈激勵可以預防精神疾病，讓心靈保持思考，也會減慢老化的速度。編一本夢想書，做做白日夢都是可行的。
面對人生道路上的困難和挫折、苦難和不幸。我們的心靈需要激勵！總有那麼一兩句話能夠觸動你的內心，帶給你前進的力量！
分享一下我自己收集的觸動我內心的座右銘。
一、追求自己想要的東西:
（1）不一定要做的最好，你只需要邁出第一步，不需要看到人生整個階梯。
感悟:我們人往往總是對未知的事物和領域感到恐懼，想做某事還沒開始就自我否定了，這事我做不來！還沒開始就結束了。連第一步都不敢邁出，就被自己想象中的困難嚇到了！這樣沒信心去做！那樣沒信心去做！信心是在去學習的過程中一點點培養出來的！我們不需要看到整個人生的階梯，先邁出第一步，做好第一步就好，以後的困難以後再想！如果你終日只停留在想的階段中，不付諸行動，一輩子也無法實現你心中想要的東西！必須去行動！哪怕只是邁出第一步也好過什麼都不做！
（2）最壞的結果已經想到了，那麼往前走的每一步都是在變好。
感悟:不能太樂觀，也不能太悲觀！
在腦海里預想到最壞的結果，做好自己能接受最壞結果的心理準備。那麼，今後往前走的每一步都是在變好！
（3）真正堅持到最後的人靠的不是激情，而是恰到好處的喜歡和投入。
感悟:一時的激情和熱情是很難堅持到最後的，三天打魚兩天曬網、幾分鐘熱度、間接性躊躇滿志、持續性混吃……；興趣愛好是你最大的動力，但喜歡要恰到好處的喜歡，不能過度，凡事皆有度，對某事要保持一定的投入和付出。
（4）看似不起波瀾的日復一日，會在某天讓你看到堅持的意義。
感悟:日復一日的堅持去做，或者在某一天你就會知道自己堅持的意義是有價值的。
二、面對自己的無能無作為和人性的弱點:
（1）無人問津也好，技不如人也罷，你都要試着安靜下來，去做自己該做的事，而不是讓內心的煩躁、焦慮，毀掉你本就不多的熱情和定力。
感悟：（最怕的畫面：自己付出努力完成的作品卻無人問津，內心會傷心和失落；自己沒這個天賦沒這個實力，不如別人，內心是多受打擊。起心動念造成心境低落從而心生煩躁和焦慮，做着做着就失去信心和熱情。這是認清自己的現狀並承認和接受自己的問題，是一種闊達開朗積極的心態）
（2）走自己的路，看自己的風景，想自己的問題，不要總盯着別人如何，總是羨慕別人的輝煌，嫉妒別人的光鮮，陰暗的是自己的心，損耗的是自己的光陰，磨損的是自己的人格。
感悟:不要總是去羨慕別人的光輝，要知道別人在輝煌的背後付出了多少的努力和心酸！對付嫉妒沒有更好的辦法，只有努力讓自己幸福。把注意力放到自己要走的路上，不要總盯着別人如何。每天學習一點，進步一點，堅持一會，今天的自己比昨天的自己好一點點就好！
三、面對不幸和苦難:
（1）無論何時你失去什麼，永遠都有另一扇門為你敞開，無論是情感關係，還是健康、錢、工作等任何東西，你失去了，會有另一扇門為你敞開。當你把你的注意力放在你失去的東西上，你就不會看到那個為你敞開的更好的門！但是當你很快的放下它，你就會敞開，更好的就會來到你。——一凡
感悟:人生有得就有失，福禍相依。
（2）即使你達不到幸福的境界，請永遠記住你是走在正道上，要努力不偏離這條路，不弄虛作假。
感悟:每個人都想幸福，但當我們達不到幸福的時候，也不要迷失自己，誤入歧途，走上一條不歸路，要努力讓自己走在正道上。
（3）最好的人生狀態，是身處逆境之時，內心依然存在着憧憬與嚮往，當自己看過人間黑暗之後，自己也依然心存善良。
感悟:不管是身處順境還是逆境，始終心存美好的希望；走過人生歲月，發現這世界是不完美的，是存在黑暗的一面的，但自己依然保持自己善良的本性，不丟失！-小振探索身心靈-
